Hatha jóga

O tomto stylu

V našich lekcích hatha jógy stojí v popředí zájmu praktikování jógových pozic (ásan) a dechových cvičení (pranajáma). Díky pomalejšímu provádění ásan a správnému dýchání posilujeme a čistíme tělo, zklidňujeme mysl. Hatha jóga si klade za cíl ozdravit lidský organizmus jako celek, vytvořit rovnováhu a harmonii mezi tělem, duší a duchem a připravit tak na spirituální cestu.

Lekce hatha jógy jsou velmi vhodné pro ty, kteří s jógou začínají.

Význam:

Ha – životní sílá, prána, Slunce, mužský element

Tha – mysl, mentální energie, měsíc, ženský element

Jóga – spojení

 

 


 

 

LEKTOR:

Veronika Kubová, Hanka Kratochvílová, Andrea Gyori, Kačka Diáková, Mirka Hadačová

 

LEKCE A KURZY:

Pondělí 9:00-10:00  |  15:00-16:00  |  16:15 – 17:15   | 19:45-21:15
Úterý 16:00-17:00

Středa 9:00 – 10:00  |  17:15-18:15  |  17:15-18:30  |  19:00-20:00
Čtvrtek 16:00-17:15  |  17:15 – 18:15  |  18:30-20:00
Pátek 8:00 – 9:00  |  16:00-17:00 | 17:15 – 18:30

 

Kurzy začínají 3. dubna 2017

 

CENY:

Cena kurzu 1 300 Kč  |  PONDĚLÍ | 10 lekcí

Cena kurzu 1 690 Kč  |  ÚTERÝ | 13 lekcí

Cena kurzu 1 690 Kč (60 minut) 2 080 Kč (75 minut)  |  STŘEDA | 13 lekcí

Cena kurzu 1 690 Kč (60 minut) 2 080 Kč (75 minut)  |  ČTVRTEK | 13 lekcí

Cena kurzu 1 560 Kč (60 minut) 1 920 Kč (75 minut)  |  PÁTEK | 12 lecí
Cena jednnorázového vstupu 150 Kč (60 minut) 180 Kč (75 minut)

DROP IN 130 Kč

 

 


 

Category
Hatha, Klidné, Pokročilí, Pro muže, Pro ženy, Začátečníci