Týdenní rozvrh lekcí

Rozvrh lekcí ve studiu po dnech, platný pro období – Září – prosinec

6:30 – 8:00 Ashtanga Mysore, Veronika | KURZ
9:00 – 10:00 Jemná jóga, Veronika | KURZ

10:30 – 11:45 Jóga pro seniory, Denisa | DROP IN
15:00 – 16:00 Jóga pro (věčné) začátečníky, Andrea | KURZ
16:15 – 17:15 Teraeputická Hatha jóga, Andrea | KURZ
16:30 – 17:45 Jóga pro těhotné, Jana | DROP IN
18:00 – 19:30 Kundaliní jóga, Hanka | KURZ

 

ÚTERÝ

6:30 – 8:00 Ashtanga začátečníci/pokročilí, David | KURZ

8:15 -9:15 Ranní hatha jóga, Hanka | KURZ

14:30 – 15:30 Teen  jóga, Denis | KURZ

14:30 – 15:45 Základy hatha jógy pro pokročilé i začínající Veronika | KURZ

16:00 – 17:00 Hatha jóga, Dominika | KURZ
16:00 – 17:00 Ashtanga  Ivana | KURZ
17:15 – 18:15 Jóga nejen pro sportovce, Mirka | KURZ
17:15 – 18:15 Jógová terapie, Ivana | KURZ
18:30 – 20:00 Antistress jóga, Mirka | KURZ
18:30 – 20:00 Ashtanga, Ivana | KURZ

 

STŘEDA

6:30 – 8:00 Ashtanga Mysore, Veronika | KURZ
9:00 – 10:00 Jemná jóga, Veronika | KURZ
10:30 – 11:30 Jóga pro těhotné, Denisa | DROP IN
14:45 – 15:30 Jóga pro seniory, Saša | DROP IN
16:00 – 17:00 Ženská jóga, Andrea | KURZ

16:00 – 17:00 Relaxační jóga, Denisa | KURZ
17:15 – 18:15 Začínám s Ashtangou, Andrea | KURZ
17:15 – 18:30 Jóga pro silný střed těla, Radek | KURZ
19:00 – 20:00 Jóga pro zdravá záda, Hanka | DROP IN
19:00 – 20:00 Vinyasa fit and slim, Mirka | KURZ

 

ČTVRTEK

9:00 Jemná jóga, Denisa | KURZ

15:30 – 16:45 Dětská jóga, Denisa | KURZ

16:00 – 17:00 Hatha jóga, Lucie | KURZ

17:00 – 18:00 Vinyasa na vlně dechu, Andrea | KURZ
17:15 – 18:30 Muzikoterapeutická jóga, Lucka | KURZ
18:15 – 19:30 Jin jóga a meditace, Andrea | KURZ
18:30 – 19:30 Zdravotní jóga, Hanka | KURZ

19:45 – 20:45 Dynamická jóga, Hanka | KURZ

 

PÁTEK

6:30 – 8:00 Ashtanga Mysore –  začátečníci/pokročilí, David | DROP IN
6:30 – 8:00 Kundaliní jóga, Jana | KURZ
8:00 – 9:00 Hatha jóga Veronika | DROP IN

9:30 – 10:15 Senioři, Vendulka | DROP IN

14:45 – 15:45 Jóga pro zdravá záda, Andrea /| KURZ
16:00 – 17:00 Jemná jóga pro kyčle a záda, Andrea | KURZ

 

NEDĚLE

19:00 – 20:00 Vinyasa flow, lektoři se střídají | DROP IN

 

Připomínáme, že rezervace je platná po úhradě kurzů na recepci nebo na účet: 2100523748/2010 (do poznámky je nutné napsat den a jméno kurzu).