17.12. Síla záměru - předvánoční jógové flow - Veronika Plátová
17. prosince 2023
Rezervace nutná.
Cena: 500 Kč
Čas: 17:00 – 18:45
Předvánoční čas je prostoupen specifickým kouzlem. Přináší ztišení, vnitřní vhled a bdělost. Pojďme tohoto času společně využít k hluboké jógové praxi, která nám pomůže spojit se s jemnějšími vrstvami nás samých.
Co nás čeká?
Skrz dech se ztišíme a ponoříme do sebe, abychom si mohli definovat svůj záměr, své směřování. V dynamické sekvenci jógových ásan se zkusíme ukotvit do "TADY A TEĎ". V závěrečné meditaci se necháme prostoupit mantrou AUM.
Cena: 500 Kč
29.11. Tradiční tantra jóga - Helena Březinová
Tradiční tantra jóga je prastará a léčivá kombinace asán, dechových cvičení a meditace. Klademe důraz na jemné a nenásilné provádění pozic, koncentrací rozšiřujeme naše vnímání tělesné vitální energie a všech vnitřních procesů.
22.3..-26.3. Prana vashya jógový víkend s Katkou Novákovou v Jóga Zátaví
Milí jogíni, s velkou radostí vás zveme na komorní podzimní víkend věnovaný Prana Vasya józe. Provázet nás bude báječná Katka Nováková z Průhonic.
Škola jógy - akreditováný kurz instruktor jógy 200 hodin - Kopie
Pro všechny zájemce o hlubší studium a praktikování jógy od března otevíráme víkendovou školy jógy.
Ke čtení
CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD
Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.
