19.-23.7. Dětské jógové soustředění s Terezkou Matějkovou

Rezervace nutná.
Cena: 2800 Kč
Čas: 8:00 – 15:00


Dětské jógové soustředění

Zveme k nám všechny děti, které mají rády jógu, společnost nových i známých kamarádů a dobrodružství, které na nás čeká..

Budeme společně jógovat, hrát si, vyrábět i hledat moudrost ve starých indických pohádkových příbězích. Těšit se můžete na spoustu her, kreativní vyrábění a zdravé obědy.

Dětského jógového soustředění se může účastnit předem přihlášené dítě, které odevzdá první den soustředění vyplněné potvrzení o bezinfekčnosti (musí být vyplněno rodičem s datem 1. dne soustředění) a vyplněnou zdravotní způsobilost od praktického lékaře (lékaři ji mají u sebe k dispozici, pokud máte zdravotní způsobilost např. z března 2021, bude vám platit do března 2022, můžete ji tedy použít i u nás).

S sebou: pohodlné oblečení a svačinu

Čas: 8:00 - 15:00
Cena: 2 800 Kč (program, pomůcky, oběd, pitný režim)

O vaše děti se bude starat: Mgr. Tereza Matějková (Terezka má bohatou praxi z výuky na prvním stupni ZŠ, mimo jiné vystudovala výchovnou dramatiku, má bohaté zkušenosti z pořádání dětských táborů a vedení dětské jógy)

Rezervace a vyplnění přihlášky přímo ve studiu.


26.1. Jógová zimní sestava aneb inspirace Ájurvédou -  Pavli Holubová

26.1. Jógová zimní sestava aneb inspirace Ájurvédou - Pavli Holubová

Pojďme si v tomto zimním období posílit tělo i mysl jógovou praxí ve spojení s Ájurvédou. Budeme harmonizovat naše dóši, stimulovat metabolismus a posilovat imunitní systém sestavou stojných energetizujících, záklonových, předklonových a obrácených pozic, také dechovými technikami a aromaterapií.

30.12. Jóga pro spokojené tělo - Ondra Veselý

30.12. Jóga pro spokojené tělo - Ondra Veselý

Pojďte vystoupit ze stereotypních pohybů a najít možnosti těla i dechu.

29.12. Nechávám za sebou, co mi neslouží - jógový seminář s Veronikou Plátovou

29.12. Nechávám za sebou, co mi neslouží - jógový seminář s Veronikou Plátovou

Pojďte vstoupit do Nového roku s čistým srdcem i hlavou. Při společním cvičení a meditaci odevzdáme to, co s sebou nechceme brát do přístího roku.

Ke čtení

CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD

CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD

Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.