2.11. UNLOCK YOUR SHOULDERS AND OPEN YOUR HEART – KLÁRA POKORNÁ - Kopie

Pokud jste jako většina z nás, tak pro vás můžou být záklony relativně psychicky i fyzicky náročné. Jsou to opačné pohyby našich každodenních činností jako jsou práce na počítači, řízení auta, posílání textových zpráv a ohýbání se k různým věcem. Ale jsou to především záklony, které jsou tak zdraví prospěšné. Otevírají prostor v našem těle, energetizují a obnovují rovnováhu našeho těla.

Tento workshop Vám jemným způsobem ukáže, jak si záklony zamilovat. V druhé části workshopu si také vyzkoušíme pozice jako škorpion, škorpion na předloktí, hollowback a jeho varianty.

Workshop povede: Klára Pokorná

Datum: 2. 11. 2018

Čas: 17:30 – 20:00

Cena:  800 Kč

Ke čtení

CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD

Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.