24.-25.11. DĚTSKÁ JÓGOVÁ NOC – DENISA VRTIŠKOVÁ

Pro koho je akce vhodná:
pro všechny děti, které zvládnou nocovat bez rodičů.
Čas: večer začínáme v 18:00 a ráno končíme v 10:00
Cena: 400 Kč
Co s sebou: spacák, svačiny, hygienické potřeby.

Pro všechny děti milující dobrodružství a jógu jsme připravili speciální noční akci – přenocování ve studiu, spojené se cvičením jógy a prováděním kouzelných rituálů.
Vše zahájíme jógovým cvičením, pokračovat budeme společnou večeří. Až se setmí prožijeme jarní rituál za štěstí a spokojenost. 

Ráno nás opět čeká cvičení jógy, společná snídaně a pak už se bude malovat hennou.

Těšíme se na vás, malí velcí jogíni! :)

Ke čtení

ASHTANGA V TĚHOTENSTVÍ

Přemýšlíte jak je to s praxí Ashtangy v době těhotenství. Cvičit nebo necvičit a pokud ano tak jak?