28.12. Síla záměru - předvánoční jógové flow - Veronika Plátová
Prosinec 28, 2023
Rezervace nutná.
Cena: 500 Kč
Čas: 17:00 – 18:45
Předvánoční čas je prostoupen specifickým kouzlem. Přináší ztišení, vnitřní vhled a bdělost. Pojďme tohoto času společně využít k hluboké jógové praxi, která nám pomůže spojit se s jemnějšími vrstvami nás samých.
Co nás čeká?
Skrz dech se ztišíme a ponoříme do sebe, abychom si mohli definovat svůj záměr, své směřování. V dynamické sekvenci jógových ásan se zkusíme ukotvit do "TADY A TEĎ". V závěrečné meditaci se necháme prostoupit mantrou AUM.
Cena: 500 Kč
27.8.Jóga pro zlepšení zraku a sluchu - Saša Jankovská
Postupem let mnoho lidí zaznamenává, že se jejich zrak a sluch horší. Pojďte to změnit.
Stojka a obrátené pozicie - jógový workshop s Matějem Jurenkou
Matěj Jurenka je jeden z nejvýraznějších slovenských učitelů jógy. Nadchne vás svým originálním přístupem, metodou učení i upřímností. Semiář je určen pro vážné zájemce o jógu a lektory.
Meditace, dech a energetické zámky - jógový workshop s Matějem Jurenkou
Matěj Jurenka je jeden z nejvýraznějších slovenských učitelů jógy. Nadchne vás svým originálním přístupem, metodou učení i upřímností. Semiář je určen pro vážné zájemce o jógu a lektory.
Ke čtení
CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD
Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.
