28.8. Hatha flow jóga s Lindou
Srpen 28, 2024
Rezervace nutná.
Cena: 350 Kč
Čas: 18:00 – 19:15
Přijďte vyzkoušet dynamickou hatha flow jógu, vybalancovat tak nejen tělo, ale i své jemnější vrstvy.
Velká část lekce bude věnována práci s fyzickým tělem. Budeme proplouvat jednotlivými ásanami, abychom posílili a zharmonizovali tělo. Připravíme ho tak na práci s mudrami, kdy pomocí gest prstů rukou a dechu rozproudíme tok prány (energie) v jednotlivých systémech a orgánech v těle.
Cena: 350 Kč
27.8.Jóga pro zlepšení zraku a sluchu - Saša Jankovská
Postupem let mnoho lidí zaznamenává, že se jejich zrak a sluch horší. Pojďte to změnit.
Stojka a obrátené pozicie - jógový workshop s Matějem Jurenkou
Matěj Jurenka je jeden z nejvýraznějších slovenských učitelů jógy. Nadchne vás svým originálním přístupem, metodou učení i upřímností. Semiář je určen pro vážné zájemce o jógu a lektory.
Meditace, dech a energetické zámky - jógový workshop s Matějem Jurenkou
Matěj Jurenka je jeden z nejvýraznějších slovenských učitelů jógy. Nadchne vás svým originálním přístupem, metodou učení i upřímností. Semiář je určen pro vážné zájemce o jógu a lektory.
Ke čtení
CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD
Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.
