7.8.Inside flow jóga - Nikol Pfeifer
Srpen 7, 2024
Rezervace nutná.
Cena: 800 Kč
Čas: 17:00 – 19:30
Inside Flow jóga je dynamická praxe, která přetváří tradiční jógu do plynulého tanečního zážitku. Představte si, že každé vaše gesto a pohyb jsou sladěny s rytmem hudby, která vás pohání kupředu. Tato jóga nejen posiluje a zlepšuje flexibilitu, ale také revitalizuje lymfatický a fasciální systém, čímž podporuje celkové zdraví. Při Inside Flow józe se ponoříte do hlubokého propojení těla a mysli, kde každý nádech a výdech rezonují s hudebními beaty. Hudba se stává vaším průvodcem, který vás vede skrze plynulé sekvence pohybů, čímž vytváří pocit svobody a radosti. Tento jedinečný styl jógy nejen snižuje stres a harmonizuje mysl, ale také přináší hluboký vnitřní klid a pocit naplnění. Zažijte, jak se vaše tělo a mysl spojují v taneční symfonii, která oslavuje sílu a krásu každého pohybu.
27.8.Jóga pro zlepšení zraku a sluchu - Saša Jankovská
Postupem let mnoho lidí zaznamenává, že se jejich zrak a sluch horší. Pojďte to změnit.
19.6. Záklony s Matejom Jurenkom
Matěj Jurenka - mezinárodně uznávaný učitel jógy, který působil několik let v Šanghaji a na Bali přijede podruhé do ČB. Nenechte si ujít jeho inspirativní metodu.
Ke čtení
CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD
Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.
