Dětský jógový tábor s Luckou Huříkovou - 2.běh

Rezervace nutná.
Cena: 2100 Kč
Čas: 8:00 – 15:30



Zveme k nám všechny děti, které mají rády jógu, společnost nových i známých kamarádů a dobrodružství, které na nás čeká...

Budeme společně jógovat, hrát si, vyrábět i hledat moudrost ve starých indických pohádkových příbězích. Těšit se můžete na malování hennou, výrobu vlastních čajových sáčků, náramků přátelství nebo korálkovou málu.

Obědy zajištěny ve veganské restauraci Slunce.

Termíny:  22.7. - 26.7.

Děti povede: Lucka Huříková

Stravování ve veganské jídelně Slunce
Cena: 2 100 Kč/ týden + obědy (350 Kč, zajišťuje restaurace Slunce).
Rezervace a vyplnění přihlášky přímo ve studiu.


30.11. Zvuk, dech, pozornost - vnitřní jóga s Lucií a Vendulou

Srdečně vás zveme na zvukovou lázeň s tibetskými mísami, které dokáží zpřítomnit vaši pozornost, odlehčit a prohloubit vnímání.

Jin jóga - Podzimní detox plíce a tlusté střevo - Silvia Kajanová - Kopie

Seminář se skládá ze dvou částí: v první cca 90 min. se uvolníme v pozicích jin jógy, v druhé se podíváme na body na chronických onemocnění plic, zmíníme poruchy trávení - věnovat se budeme i depresím.

23.11. Dýchání - klíč k ásanám, Dalibor Štědronský

Cílem semináře bude inspirovat k zapojování dechu při cvičení ásan tak, aby se postupem doby stal činitelem, který ásany vytváří a ne je „komplikuje“:)

Ke čtení

CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD

Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.