Jógové studijní večery - L. Huříková, V.Plátová

Rezervace nutná.
Cena: 3500 Kč
Čas: 19:00 – 21:00

Máte vlastní ásanovou praxi? Hledáte obohacení a vědomé uchopení jógového konceptu?
Potřebujete se posunout dále a vnímáte, že cesta vede ryze prakticky mimo ásany na podložce?
Rádi byste se dozvěděli o kořenech jógy, odkud pochází a jaký je cíl jógy potažmo cíl vašeho života?
Potřebujete více prostoru, abyste poznali, jaký je váš dech a umění správně dýchat?
Během klasické jógové praxe zažíváme nejrůznější pocity, které kolem nás krouží na vlnách nádechu a výdechu. Zaznamenáváme sledy myšlenek opakujících se i nových, mnohdy stav čistoty - bez myšlenek. Má to nějaké vysvětlení? Odkud se to všechno bere? Co jsem ve skutečnosti já a co je mé tělo? Lze to oddělit?
Pokud vás napadly další souvislosti nebo cítíte, že se chcete s námi vydat na cestu poznání, pak jsou tyto řádky právě pro vás.
Během šesti večerních dvouhodinových potkání budeme probírat následující témata:
Jógová filozofie a její pozadí - Védy - Šástry a sútry
Skladba lidského těla - kóši
Morální principy - kléši
Rovnováha - mysl, smysly, touha - roztáčení kola karmy
Hmota a její usměrnění, snášenlivost
Dech - Váju
Oheň - Agni
Pránájáma
Koncentrace
Meditace - Japa

Čeká nás teoretická i praktická část. Čas mezi dalším setkáním bude časem praxe - ověřování a sbírání vlastních poznatků, zkušeností.
"Nadduše je zdrojem světla všech svítících těles. Setrvává nad temnotou hmoty a je neprojevená. Je poznáním, je předmětem poznání a cílem poznání. Dlí v srdcích všech." Bhagavad-gítá 13.18


Termíny: čtvrteční večery 19:00 - 21:00
8.10., 22.10.,5.11.,19.11.,3.12.,17.12.

Kapacita - 7 studentů


13.11.-15.11. Regenerační pobyt spojený s praxí jógy a osobním rozvojem

Jóga, pranajáma, meditace, výborná kuchyně

30.10.-1.11. Jógový a wellness víkend - Veronika Plátová

Jóga, wellness, relax

20.-22.11. Prana Vashya yoga, pranayama, záklony - Katka Nováková

Během semináře se seznámíte se sestavou Prana Vashya yogy - dynamickým a poměrně fyzicky náročným cvičením, které je provázeno hlubokou pranajámou. Během praxe se tak přirozeně stanete klidnými, vzdušnými a pozornými.

Ke čtení

CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD

Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.