Májový jógový víkend v resortu Equitana - Veronika Platová

Rezervace nutná.
Cena: 3 560 Kč
Čas: 15:00 

Zveme vás do klidného rezortu Equitana na rozhraní Jihočeského a Středočeského kraje.
Od pátku do neděle budeme jógovat, dýchat, dlouho vysedávat u snídaně, odpočívat, koupat se v bazénu, saunovat se, užívat přírody.
Čekají nás 4 lekce jógy (hatha jóga, vinyasa flow, ashtanga), dechová a meditační cvičení.

Cena: 3 560 Kč/cvičící, 2 950 Kč/necvičící (ubytování, lekce jógy, snídaně, parkovné, 1 hodina v bazénu)

Info o rezortu: https://www.equitana.cz/

Rezervace: info@ckfit.cz, 603 118 624

Víkendovou jógu povede: Veronika Plátová


Hormonální jóga - Marcela Velková

Trpíte PMS, bolestivou menstruací, únavou nebo emoční nestabilitou? Zkuste Hormonální jógu.

Jóga na střeše Igy - Veronika Plátová

Přijďte na lekci jógy pod širým nebem, čerstvý vzduch, modrá obloha a všechny věže Budějic....

Jin jóga - element oheň - jak naplnit srdce radostí + jóga nidra

Oheň je symbolem energie, přerodu a vášnivého splanutí. V cyklu pěti elementů zastupuje období vrcholné činnosti si

Ke čtení

CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD

Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.