Nadstavbový seminář Jóga pro seniory

Rezervace nutná.
Cena: 1 500 Kč
Čas: 15:00 – 21:00

Zveme vás na nadstavbový seminář Jóga pro seniory. Seminář je určený pro akreditované lektory jógy nebo pro ty, kteří lektorský kurz právě studují.

Práce se seniory je specifická a leckdy nejdou aplikovat stejné metody, které používáme na lekcích pro širokou veřejnost.

Na semináři se budeme opírat o principy Jógové terapie, naučíme se pracovat s tzv. oprorami, pochopíme jejich důležitost a význam. Naučíme se správně provádět jógové pozice tak, aby byly skutečně léčivé a seniorům a lidem se sníženou hybností pomáhaly.

Seminář povede: Gabriela Kristlová

Vzdělání: Lektor powerjógy, Jóga pro těhotné, Jóga pro seniory, Prána flow jóga, Hormonální jógová terapie pro ženy/muže/diabetiky dle Dinah Rodrigues, Jóga a jógová terapie, FTVS, Instruktor 1.třídy

Spolumajitelka McBODY v Pardubicích, Majitelka a lektorka Centra jógové terapie v Pardubicích


Jóga třikrát jinak: Vstup do vnitřního prostoru aneb pohyb, dech a něco navíc - Martin Wagenknecht

Stará pravda říká, že nevstoupíš dvakrát do stejné řeky. Na toto přísahají i mnozí jogíni, kteří říkají, že jednu a tu samou sérii ásan nezacvičíš nikdy stejně - nechte si ukázat neskonalou hloubku jógy.

Dětský jógový tábor s Luckou Huříkovou - 2.běh

Zveme vaše děti na týden plný cvičení jógy, čtení kouzelných indických příběhů a smysluplného tvoření.

Úvod do Prana vashya jóga - Petr Smil, seminář pro učitele a zájemce

Učíte jógu nebo vás více zajímá? Chcete si osvojit sekvenci Prana vashy, ásany, dech a filozofické pozadí? Nechte se inspirovat pražským učitelem Petrem Smilem.

Ke čtení

CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD

Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.