Sobotní Ashtanga mysore

Rezervace nutná.
Cena: 200 Kč
Čas: 8:00 – 9:30

Zveme ashtangové začátečníky i pokročilé na sobotní mysore lekci pod vedením Domči. V rytmu svého dechu společně strávíme 90 minut, začátečníci se naučí ashtangové základy, pokročilí prohloubí svou praxi 1. a 2. série.

Workshop povede: Dominika Mertlová Červenková


Zdraví ženy podle čínské medicíny I. - Silvia Kajanová

Chcete pochopit své ženské tělo, zbavit se bolestí, pečovat o sebe v souladu s přírodou, kultivovat vnitřní klid?

Tao Jóga: Cesta k harmonii - Martin Wagenknecht

Seminář, který zharmonizuje tělo i dech za pomoci jógy, qigongu a vývojové kineziologie.

Středověká hatha jóga - David Dostal

S velkou radostí zveme na přednášku Davida Dostála, tentokrát na téma středověká hatha jóga. Zájemci z řad Ashtangistů mohou začít neděli ranní praxí v mysore stylu.

Ke čtení

CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD

Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.