Vstup do 2. série Ashtanga jógy - Kačka Rojková

Rezervace nutná.
Cena: 550 Kč
Čas: 15:00 – 17:00

Praktikujete Ashtanga jógu? Ochutnali jste již 2. sérii nebo se na ní chystáte?
2. série bývá často opředena spoustou mýtů a velmi často se lidem do její praxe nechce. Pojďte ji s námi prozkoumat a spřátelit se s ní.
Budeme vysvětlovat jednotlivé pozice, ukážeme si jejich jednodušší varianty a vysvětlíme si, jak dělat pozice správně a terapeuticky.
Základem bude práce s bandhou a správný dechový rytmus.
Seminář bude interaktivní, v průběhu bude dostatek času na dotazy a připomínky.

Učí: Kateřina Rojková
O Kačce: V průběhu let jsem měla možnost praktikovat či pobývat v přítomnosti výborných učitelů, jak indických, tak evropských a jsem za to velmi vděčná. Pohled na jógu je v Evropě a Indii docela odlišný a já miluji kulturní odlišnosti a spojitosti a dávání věcí do souvislostí. Ovlivňuje mně i svět sádhuů, jóginů a světců – mystiků a jejich filozofie života. Ovšem pochopit tento způsob života potřebuje souvislosti – a ty já nacházím právě v Indii.

Jóga je odhalování vědomí. Především je to životní styl.

V mé vlastní praxi ashtanga vinyásy mne zajímá terapeutický přístup k tělu, dech a meditativnost, nebo chcete-li vnoření se dovnitř. Mně osobně vede jóga k vnitřní svobodě, k přítomnosti, zkvalitňuje moje vnitřní prožitky světa a reality.

Vzdělání:
2018TTC - Ashtanga Vinyasa, 2nd series - Nadi Shodhana, level two - under guidance of Vijaya Kumar, Mysore, India
2018More than Anatomy: Anatomy, Physiology and Biomechanics in Yoga with Dr. Robert Lamport (England), India
2017Workshop with Gregor Maehle (Germany), direct student of sri P. Jois
2016Intensive Shiatsu Therapy Treatment – under the guidance
of physiotherapist Jan Pletanek, ČR
2014Ashtanga Vinyasa workshop with Georg Woginger, Austria
2012TTC - Ashtanga Vinyasa Yoga – 1st series - Yoga Chikitsa, level one, under the guidance of Vijaya Kumar, Mysore, India
2012Ayurvedic Massage School Certification – basic ayurvedic massage course, India
2010RYA 200 hr Teacher Training Course – under guidance of Kamal Singh, Tattvaa Yogashala, Rishikesh, India
2010Ashtanga Vinyasa Yoga with Andrew Eppler (USA), direct student of sri P.Jois
2009Ashtanga Yoga For Women, Bobby Misity (USA), direct student of sri P.Jois
2007-2008Kurz cvičitel jógy III. a II. třídy (150 hodin), Český Svaz Jógy, akreditováno MŠMT
2007Teacher Training of Shivananda Traditional Hathayoga, 200 hr, Yoga Vidya, Germany


Zdraví ženy podle čínské medicíny I. - Silvia Kajanová

Chcete pochopit své ženské tělo, zbavit se bolestí, pečovat o sebe v souladu s přírodou, kultivovat vnitřní klid?

Tao Jóga: Cesta k harmonii - Martin Wagenknecht

Seminář, který zharmonizuje tělo i dech za pomoci jógy, qigongu a vývojové kineziologie.

Středověká hatha jóga - David Dostal

S velkou radostí zveme na přednášku Davida Dostála, tentokrát na téma středověká hatha jóga. Zájemci z řad Ashtangistů mohou začít neděli ranní praxí v mysore stylu.

Ke čtení

CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD

Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.