22.11. Jin jóga - ladění čaker - Zuzka Mauricová

Rezervace nutná.
Cena: 300 Kč
Čas: 16:00 – 17:15

Tato lekce bude zaměřená na OTEVÍRÁNÍ ČAKER.
Můžete se těšit na ásany, které otevírají jednu čakru po druhé - začínají kořenovou čakrou na spodním konci páteře a postupují směrem vzhůru až ke korunní čakře, umístěné na temeni hlavy.
Jde o sestavu meditativní, projdeme dvěma meditace vsedě,nejdeme širší prostor pro sebezkoumání a reflexi.

Během jinové praxe se naučíte vypnout a vychutnat si PŘÍTOMNÝ OKAMŽIK.


Stojka a obrátené pozicie - jógový workshop s Matějem Jurenkou

Stojka a obrátené pozicie - jógový workshop s Matějem Jurenkou

Matěj Jurenka je jeden z nejvýraznějších slovenských učitelů jógy. Nadchne vás svým originálním přístupem, metodou učení i upřímností. Semiář je určen pro vážné zájemce o jógu a lektory.

Meditace, dech a energetické zámky - jógový workshop s Matějem Jurenkou

Meditace, dech a energetické zámky - jógový workshop s Matějem Jurenkou

Matěj Jurenka je jeden z nejvýraznějších slovenských učitelů jógy. Nadchne vás svým originálním přístupem, metodou učení i upřímností. Semiář je určen pro vážné zájemce o jógu a lektory.

26.4. Síla archetypů ženské duše Prožitkový workshop s Ingrid Tůmovou

26.4. Síla archetypů ženské duše Prožitkový workshop s Ingrid Tůmovou

Ke čtení

CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD

CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD

Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.