12. 7. Wheel jóga s Veronikou

Rezervace nutná.
Cena: 400 Kč
Čas: 18:00 – 19:15

Pojďme pojmout jógovou praxi velmi nevážně a hravě. Zveme vás na lekci wheel jógy, během které se rozhodně prohřejete a zapotíte. Čeká nás aktivace středu těla, prověření paží a ohýbání páteře.
Wheel neboli jógové kolečko je dokonalá pomůcka, která vaše tělo posune rozhodně dál. Přijďte to zkusit.
Lektor: Veronika Plátová
 


Škola jógy - akreditováný kurz instruktor jógy 200 hodin - Kopie

Škola jógy - akreditováný kurz instruktor jógy 200 hodin - Kopie

Pro všechny zájemce o hlubší studium a praktikování jógy od března otevíráme víkendovou školy jógy.

8.8. Hormonální jóga - Saša Jankovská - Kopie

8.8. Hormonální jóga - Saša Jankovská - Kopie

Trpíte PMS, bolestivou menstruací, únavou nebo emoční nestabilitou? Zkuste Hormonální jógu.

19.-20.5.Kurs Kundaliní jógy - Najsi svou vnitřní sílu -  Jana Knopová

19.-20.5.Kurs Kundaliní jógy - Najsi svou vnitřní sílu - Jana Knopová

Býváte uvolnění a radostní? Umíte být spontánní, vyjádřit autenticky svůj názor, pocit nebo postoj? Umíte se za sebe postavit? Nebo se cítíte převážně unavení, máte pocit, že se vám ze života vytrácí radost, vůle a chuť do nových dní?

Ke čtení

CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD

CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD

Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.