1.2. Ranní jógové flow, snídaně a přednáška s Veronikou

Rezervace nutná

Čas: 9:00 - 11:00
Cena: 690 Kč
 

Pojďte začít ráno jógou, která dokonale probudí tělo, pokračovat budeme krátkou meditací, která pohladí duši.

U zdravé snídaně otevřeme téma našeho jídelníčku a řekneme si, jak ho smysluplně během roku měnit, aby podporoval naše zdraví, výkon a pohodu. Dáme si tipy na rychlou přípravu jídel, aby zdravě dokázal vařit úplně každý.

Rezervace nutná.

Ke čtení

Proč jít na hormonální jógu

Proč jít na hormonální jógu

Hormony vládnou našim tělem i naší psychikou a pokud se jejich rovnováha vychýlí, může to s námi ženami pěkně zamávat. A jsme-li takhle vyosené, nejen, že naše zdraví hapruje ale napětí se přenáší do fungování rodiny i mezilidských vztahů. Co s tím? Poj'ďte na hormonálku.