16.4. Živá jóga aneb jóga pro život - Martin Wagenknecht

Rezervace nutná.
Cena: 600 Kč
Čas: 17:00 – 20:00

Jógová praxe může mít mnoho podob. Na semináři se zaměříme na to, jak naši praxi oživit a vystoupit ze stereotypů. Můžete se těšit na některé méně obvyklé prvky – jako je využití vibrací manter nebo pohybové hry, které nám pomohou své tělo a jeho fungování nahlédnout z nové perspektivy. Na závěr se podíváme na to, co praxe jógy muže přinést do našeho života a jak poznáme, že jsme na správné cestě. Na pomoc si vezmeme slavné Jóga Sútry. Můžete se těšit na: hravý přístup k praxi ásan mantry a dech k rozvoji jemnosti a niternosti pohyb, dech a relaxaci pro celkovou harmonii jógová filosofie v praxi Seminář je otevřen všem zájemcům bez ohledu na jejich „pokročilost“.

Ke čtení