2.11. Margit Slimáková v Think Yoze - přednáška: Zdravá výživa v pohodě
Listopad 2, 2022
Rezervace nutná.
Cena: 850 Kč
Čas: 16:00 – 18:00
S velkou radostí vás zveme na přednášku jedné z největších českých odbornic na téma výživy a dieltologie.
V 2 hodinové přednášce se dotkneme témat:
*Proč je třeba zdravě jíst
*Jak to zvládat i bez počítání kalorií anebo jakýchkoliv jiných nepřirozených restrikcí? *Jaké jsou nejběžnější výživové omyly?
*Jaká jsou nejlepší výživová doporučení?
Možnost diskuze nad všemi tématy o kterých píši a přednáším.
Margit Slimáková je specialistka na zdravotní prevenci a výživu. Vystudovala farmacii a dietologii, využívá osvědčené poznatky ze všech oblastí medicíny. Věnuje se poradenství a osvětě, publikační i přednáškové činnosti.
Rezervace je nutná.
Počet míst je omezen na 30.
Cena: 850 Kč
29.11. Yoga sculpt - Piper Lori Parker
Yoga sculpt pod vedením americké učitelky Piper. Bude to především zábava, ale taky dřina, protože vysekat tělo není bez práce:)
28.11. Energetic chakra flow - Piper Lori Parker
Zveme vás na jedinečný jógový seminář, který vás provede cestou sedmi energetických center – čaker. Během lekce se zaměříme na propojení pohybu, dechu a vědomí, abychom harmonizovali tělo i mysl a obnovili přirozený tok životní energie.
7.11. Yoga sculpt - Veronika Plátová
Potřebuješ posílit tělo? Dostat se do kondice? Jít ve svém vlastním tempu? Přijď na jóga sculpt.
Ke čtení
CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD
Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.
