2.11. Margit Slimáková v Think Yoze - přednáška: Zdravá výživa v pohodě

Rezervace nutná.
Cena: 850 Kč
Čas: 16:00 – 18:00

S velkou radostí vás zveme na přednášku jedné z největších českých odbornic na téma výživy a dieltologie.

V 2 hodinové přednášce se dotkneme témat:
*Proč je třeba zdravě jíst
*Jak to zvládat i bez počítání kalorií anebo jakýchkoliv jiných nepřirozených restrikcí? *Jaké jsou nejběžnější výživové omyly?
*Jaká jsou nejlepší výživová doporučení?

Možnost diskuze nad všemi tématy o kterých píši a přednáším.

Margit Slimáková je specialistka na zdravotní prevenci a výživu. Vystudovala farmacii a dietologii, využívá osvědčené poznatky ze všech oblastí medicíny. Věnuje se poradenství a osvětě, publikační i přednáškové činnosti.

Rezervace je nutná.
Počet míst je omezen na 30.
Cena: 850 Kč


17.8. Barre - veřejná lekce s Veronikou Plátovou

17.8. Barre - veřejná lekce s Veronikou Plátovou

Zveme na první lekci tohoto účinného a šťavnatého cvičení. Zamilujete si ho.

17.8. Barre - veřejná lekce s Veronikou Plátovou

17.8. Barre - veřejná lekce s Veronikou Plátovou

Zveme na první lekci tohoto účinného a šťavnatého cvičení. Zamilujete si ho.

16.8. Barre - teacher training

16.8. Barre - teacher training

Barre je unikátní systém, který kombinuje balet, pilates a jógu. Přijďte se stát lektorem barre.

Ke čtení

CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD

CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD

Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.