30.12. Jóga pro spokojené tělo - Ondra Veselý
30. prosince 2021
Rezervace nutná.
Cena: 250 Kč
Čas: 18:00 – 19:15
Zveme vás na poslední lekci jógy v roce 2021.
Lekce bude ukázkovou lekcí k nově připravovanému kurzu Jóga pro spokojené tělo. Ondrovy lekce mají hravou strukturu, jsou příznačné experimentování s tělem i dechem a snadno vás tak vyvedou ze stereotypů, které mnohdy zatěžují tělo i mysl.
29. 3. Wheel jóga s Veronikou
Pojďme pojmout jógovou praxi velmi nevážně a hravě. Zveme vás na lekci wheel jógy, během které se rozhodně prohřejete a zapotíte.
8.2.Meditace - přednáška Yogity Karpate
Co je to vlastně meditace a jak se jí přiblížit?
10.-12. 2. Úvod do meditace - Yogita Karpate
Vnímáte, že by meditace výrazně přispěla k prohloubení vaší jógové praxe? Jste zváni na 3 denní seminář.
Ke čtení
CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD
Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.
