4.6. Stoj na rukách a na předloktí - úvod do 3.série Ashtanga vinyasy: Radim a Petra Zapletalovi

Rezervace nutná.
Cena: 800 Kč
Čas: 8:00 – 11:30

Workshop handstandů a armbalanců (tedy úvod do třetí série), který povede Radim, je hravá praxe o tvrdé dřině praktikované s pohodovým nadhledem (že je to oxymoron za oxymoronem? Bodejť, jako celá jógová praxe :-)). Mrkneme na balanc z celostního pohledu (vážně je ta rovnováha víc o hlavě, než o silných pažích a stoprocentní kontrolou nad koordinací svalových skupin :-)). Probereme se drilovacím cvičením, průpravnou rutinou a spojíme to do aštángového flow armbalanců třetí série.

Workshop je určen všem, kteří mají alespoň základní zkušenost s jógou, nebojí se experimentovat a ásanovou praxi vnímají jako báječné fyzické dobrodružství, poněvadž přesně v tom duchu se naše ásanová dílna ponese.

Rezervace nutná.
Cena: 800 Kč


15.6.Žena v proměnách času - přednáška Moniky Hasalové

15.6.Žena v proměnách času - přednáška Moniky Hasalové

Jakými obdobími žena v životě prochází? Jaké jsou její role? Jak se její jednotlivé fáze promítají do vztahu s partnerem a dětmi?

11.6. Můj osobní restart - V.Plátová. M. Gajdošík

11.6. Můj osobní restart - V.Plátová. M. Gajdošík

Jedná se praktický seminář , kde spojujeme metody, které nám změnily kvalitu života a zásadně nás posunuly ke zdraví a větší psychické pohodě.

4.6. Stoj na rukách a na předloktí - úvod do 3.série Ashtanga vinyasy: Radim a Petra Zapletalovi

4.6. Stoj na rukách a na předloktí - úvod do 3.série Ashtanga vinyasy: Radim a Petra Zapletalovi

Workshop je určen všem, kteří mají alespoň základní zkušenost s jógou, nebojí se experimentovat a ásanovou praxi vnímají jako báječné fyzické dobrodružství, poněvadž přesně v tom duchu se naše ásanová dílna ponese.

Ke čtení

CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD

CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD

Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.