8. 4. Inverze beze strachu - workshop s Tomashem Strnadem

08. dubna 2022

Rezervace nutná.
Cena: 250 Kč
Čas: 17:00 – 19:30

Inverze beze strachu

Jak překonat strach z bytí hlavou dolů, a proč je důležité praktikovat inverze. Naučme se, jak čelit svému strachu z bytí vzhůru nohama, a proč to stojí za to. Workshop bude věnovat pozornost základům inverzních pozic, správnému propojení síly, flexibility a možnostem každého jedince. Pokud si přeješ jednoho dne dosáhnout stoje na rukou, právě tento workshop ti pomůže s prvními kroky na této cestě.

Na viděnou na podložce a vzhůru nohama, Tomáš Strnad.

Cena: 700 Kč
Rezervace nutná

29.11. Tradiční tantra jóga - Helena Březinová

Od: 29. listopadu 2023, 18:45
Do: 28. května 2023, 20:15
Cena: 500,-

Tradiční tantra jóga je prastará a léčivá kombinace asán, dechových cvičení a meditace. Klademe důraz na jemné a nenásilné provádění pozic, koncentrací rozšiřujeme naše vnímání tělesné vitální energie a všech vnitřních procesů.