8. 4. Inverze beze strachu - workshop s Tomashem Strnadem

Rezervace nutná.
Cena: 250 Kč
Čas: 17:00 – 19:30

Inverze beze strachu

Jak překonat strach z bytí hlavou dolů, a proč je důležité praktikovat inverze. Naučme se, jak čelit svému strachu z bytí vzhůru nohama, a proč to stojí za to. Workshop bude věnovat pozornost základům inverzních pozic, správnému propojení síly, flexibility a možnostem každého jedince. Pokud si přeješ jednoho dne dosáhnout stoje na rukou, právě tento workshop ti pomůže s prvními kroky na této cestě.

Na viděnou na podložce a vzhůru nohama, Tomáš Strnad.

Cena: 700 Kč
Rezervace nutná


29.11. Tradiční tantra jóga - Helena Březinová

29.11. Tradiční tantra jóga - Helena Březinová

Tradiční tantra jóga je prastará a léčivá kombinace asán, dechových cvičení a meditace. Klademe důraz na jemné a nenásilné provádění pozic, koncentrací rozšiřujeme naše vnímání tělesné vitální energie a všech vnitřních procesů.

22.3..-26.3. Prana vashya jógový víkend s Katkou Novákovou v Jóga Zátaví

22.3..-26.3. Prana vashya jógový víkend s Katkou Novákovou v Jóga Zátaví

Milí jogíni, s velkou radostí vás zveme na komorní podzimní víkend věnovaný Prana Vasya józe. Provázet nás bude báječná Katka Nováková z Průhonic.

Škola jógy - akreditováný kurz instruktor jógy 200 hodin - Kopie

Škola jógy - akreditováný kurz instruktor jógy 200 hodin - Kopie

Pro všechny zájemce o hlubší studium a praktikování jógy od března otevíráme víkendovou školy jógy.

Ke čtení

CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD

CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD

Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.