Hatha a Bhakti jóga s Lucií

Rezervace nutná.
Cena: 350 Kč
Čas: 18:30 – 20:30

Přijměte srdečné pozvání na propojení jógy, zpívání manter a čtení z Bhagavadgíty. Jde o spojení několika vrstev dohromady, neboť východní filozofie vychází z toho, že nejsme jen fyzické tělo..

Seminář zahájíme lekcí hatha jógy včetně dlouhé relaxace, v druhé půli nás čekají mantry za doprovodu harmonia, indického bubnu (mridangy) a dávná filozofická moudrost vycházející z Bhagavadgíty.


18.12.-20.12. Regenerační pobyt spojený s praxí jógy a osobním rozvojem

Jóga, pranajáma, meditace, výborná kuchyně

30.10.-1.11. Jógový a wellness víkend - Veronika Plátová

Jóga, wellness, relax

20.-22.11. Prana Vashya yoga, pranayama, záklony - Katka Nováková

Během semináře se seznámíte se sestavou Prana Vashya yogy - dynamickým a poměrně fyzicky náročným cvičením, které je provázeno hlubokou pranajámou. Během praxe se tak přirozeně stanete klidnými, vzdušnými a pozornými.

Ke čtení

CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD

Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.