Hatha a Bhakti jóga s Lucií
Březen 6, 2020
Rezervace nutná.
Cena: 350 Kč
Čas: 18:30 – 20:30
Přijměte srdečné pozvání na propojení jógy, zpívání manter a čtení z Bhagavadgíty. Jde o spojení několika vrstev dohromady, neboť východní filozofie vychází z toho, že nejsme jen fyzické tělo..
Seminář zahájíme lekcí hatha jógy včetně dlouhé relaxace, v druhé půli nás čekají mantry za doprovodu harmonia, indického bubnu (mridangy) a dávná filozofická moudrost vycházející z Bhagavadgíty.
28.8. Pohyb, který léčí - seminář s fyzioterapeutku Ivčou Beránkovou
Cvičíte, vedete lekce nebo pracujete s klienty? Jste si jistí, že pohyb, který předáváte, skutečně prospívá?
27.10. - 3.11. Gruzie - cestování, trek a jóga s Veronikou Plátovou
Gruzie – země, kde se hory zvedají k nebi, víno teče s písní a ticho má chuť horského vzduchu.
15.8. Záklony - brána k radosti - Katka Hilerová
Pojďte se naučit dělat záklony tak, aby to záda nebolelo. Naučíme se správné technické principy, ale především budeme rozvíjet cit k vlastnímu tělu a zapojovat intuici do všech pohybů.
Ke čtení
CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD
Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.
