Zimní Wellness pro ledviny - Silvia Kajanová

Rezervace nutná.
Cena: 1500 Kč
Čas: so 10:00 – 19:00

Odkud čerpáme svou vitalitu a energii a jak ji můžeme podpořit a doplnit, když se z našeho života vytrácí? Co je klíčem k udržení životní energie a mládí?

Když se naši rodiče milovali, vtiskli nám do oblasti našich ledvin chuť a zápal do života. Obdařili nás tak velmi silnou základní baterií, kterou postupně a pomalu spotřebováváme. Jak rychle ji spotřebujeme, ovlivňuje náš způsob života.

Den plný JINspirace a uvolnění v jógových pozicích s různými podporujícími technikami, naladění se na sebe plus náměty/podpora/inspirace, jak sebe, své tělo a duši dosytit/vyživit/zkrásnět. Dopřejte si čas pro sebe, přijďte si odpočinout a načerpat energii.

CO VŠECHNO NÁS ČEKÁ?

 Zázvorový obklad k doplnění energie ledvin
 Myofasciální uvolnění dráhy močového měchýře
 Terapeutické ošetření vnitřních orgánů na naší páteři

ZÁZVOROVÝ OBKLAD - obnovuje harmonii jinu a jangu v těle. Působí hluboko do ledvin, jater a plic. Zklidňuje bolesti, utišuje napětí a emoce. Výrazně pomáhá při zánětech močového měchýře, cystách či chronických jaterních problémech.

MYOFASCIÁLNÍ UVOLNĚNÍ - pomocí jógových pozic a pomůcek budeme působit na myofasciální pojivovou tkáň, odstraníme bolest, uvolníme napětí a obnovíme tok energie v dráze močového měchýře. Projdeme si celou zadní část našeho těla, budeme působit na nejcitlivější body a uvolňovat ztuhlé části.

TERAPEUTICKÉ OŠETŘENÍ - podél naší páteře se nacházejí akupunkturní body, které jsou schopny vyživovat energií všechny vnitřní orgány těla. Tyto body se naučíme a dopřejeme si příjemnou masáž.

==========================
KDY: 03.12.2022 (SOBOTA)
ČAS: 10:00 – 19:00 hod
CENA: 1.500 Kč
KDE: Think Yoga České Budějovice
LEKTORKA: Silvia Kajanová
==========================

V době mezi 12:00-14:00 budeme mít přestávku na oběd.

Seminář se skládá ze tří částí:

1. část: cca. 2hod. v jógových pozicích si s pomůckami uvolníme dráhu močového měchýře.
2. část: cca. 3hod. naučíme se akupunkturní body a vyživíme vnitřní orgány.
3. část: cca. 2hod. dopřejeme si zázvorový obklad a podpoříme energii ledvin.

REZERVACE JE NUTNÁ.
Počet míst je omezen na 12.

PŘINESTE SI:

- froté ručník (40x70cm)
- sáček (na mokrý ručník)
- teplou deku (k vytvoření tepla)
- jednu delší tenkou ponožku (na míčky)
- pohodlné oblečení (na cvičení)

SILVIA KAJANOVÁ:
"Jin jóga byla moje Láska na první pohled." Zamilovala jsem se do ní před lety na Bali, pomohla mi najít cestu k sobě, k mému skutečnému já. Inspirovala k tomu, abych žila život svých snů, podle svých představ. Přivedla ke studiu tradiční čínské medicíny. jí vděčím. A ráda bych se o tuto vzácnou a léčivou sílu podělila s vámi."

Kde jsem se učila:
200h – Učitelský kurz Jin jógy s Jo Phee a Joe Barnett, Ubud, Bali
100h – Učitelský kurz Jin jógy se Sebastian Pucelle, Praha, ČR
130h – Učitelský kurz s Jo Phee, Brusel, Belgie
Studium tradiční čínské medicíny, TČM Institut Praha, ČR
Shiatsu v pěti proměnách se Zuna Vesan Kozánková, SR


14.2. Rok ohnivého koně, rok plný síly a změn - přednáška Evy Joachimové

14.2. Rok ohnivého koně, rok plný síly a změn - přednáška Evy Joachimové

Zveme vás na nejzásadnější přednášku tohoto roku. Legendární Eva Joachimová nás připraví na Rok ohnivého koně. ???? Rok ohnivého koně: Připrav se na něco výjimečného! ????

21.2. NADSTAVBOVÉ TECHNIKY JÓGOVÝCH POZIC - seminář pro lektory - Katka Hilerová

21.2. NADSTAVBOVÉ TECHNIKY JÓGOVÝCH POZIC - seminář pro lektory - Katka Hilerová

Vedeš lekce jógy a uvědomuješ si, že kvalitní lektor se musí neustále vzdělávat dál. Základním učitelským kurzem to prostě nekončí. Proto tě zveme na celodenní workhsop s jednou z předních pražských učitelek jógy - Kateřinou Hilerovou.

22.2. Stojky a balanc na rukách - Katka Hilerová

22.2. Stojky a balanc na rukách - Katka Hilerová

Lákají tě pozice na rukou, ale nevíš jak s nimi začít? Máš pocit, že ti chybí síla, nebo “návod” na to, jak na ně krok za krokem?

Ke čtení

CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD

CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD

Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.