27.4.- Sobotní vedená Ashtanga a snídaně - Veronika Plátová, Michal Gajdošík
Duben 27, 2024
Rezervace nutná.
Cena: 490 Kč
Čas: 8:30 – 11:00
Pojďte si zpříjemnit sobotní ráno Ashtanga jógou. K dopomocím budou čtyři ruce, takže bude příležistost dostat se v pozicích dál. Po lekci dobrá káva, jarní snídaně a příjemná společnost.
Pro koho?
- pro začátečníky
- pro zkušené
Cena: 490 Kč
16.8. Barre - teacher training
Barre je unikátní systém, který kombinuje balet, pilates a jógu. Přijďte se stát lektorem barre.
Jógový retraet v Turecku s Veronikou Plátovou a Ivanou Hrubešovou
Moře, jóga, výborná kuchyně, jóga a jógová terapie, výšlapy ... dovolená snů v překrásném Turecku
30.3. Orgánová sestava podle Šárky Simonidesové
Objevte jedinečnou Orgánovou sestavu dle Šárky Simonidesové – speciální sestavu cviků inspirovanou tradičními východními naukami, včetně tradiční čínské medicíny (TČM). Tato sestava je navržena tak, aby harmonizovala jednotlivé orgány, zajistila jejich přirozené funkce a zlepšila proudění životní energie v jejich drahách.
Ke čtení
CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD
Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.
