6.10. Kurz jógy pro muže s Michalem Gajdošíkem

06. září 2021

Rezervace nutná.
Cena: 3000 Kč
Čas: 19:05 – 20:15

Myslíte, že jóga je jen pro ženy? Přijďte se přesvědčit, že i pro muže jóga přináší spoustu benefitů: posílí a protáhne tělo, zmírní stres a uvede vás do pohody. Od září jsme pro vás připravili kurz Ashtanga jógy pro muže, vždy v pondělí v 19:05 s Michalem

26.1. Jógová zimní sestava aneb inspirace Ájurvédou - Pavli Holubová

Od: 26. ledna 2022, 18:00
Do: 26. ledna 2022, 19:30
Cena: 250,-

Pojďme si v tomto zimním období posílit tělo i mysl jógovou praxí ve spojení s Ájurvédou. Budeme harmonizovat naše dóši, stimulovat metabolismus a posilovat imunitní systém sestavou stojných energetizujících, záklonových, předklonových a obrácených pozic, také dechovými technikami a aromaterapií.