Jógové studijní večery - V.Plátová
Červen 5, 2025
Rezervace nutná.
Cena: 1800 Kč
Čas: 19:00 – 20:30
Máte vlastní ásanovou praxi a zajímá vás, co se skrývá hluboko za pozicemi?
Chcete se posunout v józe dále a vnímáte, že pohyb na podložce už vás hlouběji nedovede?
Pojďte se dozvědět, jaké jsou kořeny jógy, jaký je její cíl, jak nahlíží na účel lidského života a jaké další techniky nám kromě tělesných cvičení nabízí.
Pojďte se naučit pracovat se svým dechem, naučte se usměrnit smysly a ukáznit mysl.
Během tří večerních potkání budeme probírat následující témata:
Jógová filozofie a její pozadí
Osmidílná stezka jógy
Skladba lidského těla - kóši
V praktické části se naučíme:
základní techniky pránájámy
základní techniky pratjaháry
základní techniky dharany
„Toho, kdo se povznesl nad dobro i zlo, kdo je stejný k příteli jako k nepříteli, kdo Boha zří ve všech věcech, toho Bůh neopouští a ani on nikdy neopouští jeho.“
Bhagavadgíta
Termíny:
5. června v 19:00
12. června v 19:00
19. června v 19:00
Své místo si rezervujte na: info@thinkyoga.cz
Cena: 1.800 Kč
Vede: Veronika Plátová
29.11. Yoga sculpt - Piper Lori Parker
Yoga sculpt pod vedením americké učitelky Piper. Bude to především zábava, ale taky dřina, protože vysekat tělo není bez práce:)
28.11. Energetic chakra flow - Piper Lori Parker
Zveme vás na jedinečný jógový seminář, který vás provede cestou sedmi energetických center – čaker. Během lekce se zaměříme na propojení pohybu, dechu a vědomí, abychom harmonizovali tělo i mysl a obnovili přirozený tok životní energie.
7.11. Yoga sculpt - Veronika Plátová
Potřebuješ posílit tělo? Dostat se do kondice? Jít ve svém vlastním tempu? Přijď na jóga sculpt.
Ke čtení
CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD
Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.
