Zdraví ženy podle čínské medicíny I. - Silvia Kajanová

Rezervace nutná.
Cena: 2500 Kč
Čas: 

Pátek: 16:30 - 20:30
Sobota: 9:00 - 18:00

Pokud chcete pochopit své ženské tělo, zbavit se bolestí, pečovat o sebe v souladu s přírodou, kultivovat vnitřní klid, tento cyklus je určen pro vás.

Naučíte se, co je základem ženského zdraví, a jak tento výjimečný dar v průběhu života kultivovat. Získáte také praktické zkušenosti z pohledu tradiční čínské medicíny. Na vlastní kůži zažijete energetické ošetření, během kterého se ponoříte do svého nitra a objevíte vnitřní klid.

Dotkneme se těchto těchto témat:

- Co je základem ženského zdraví, a jak ho v průběhu života kultivovat?
- Jaké jsou příčiny potíží a jakým způsobem se jich účinně zbavit?
- Které potraviny jsou pro nás vhodné a které naopak nevhodné?
- Kde hledat příčiny chudokrevnosti, kožních potíží, lámavosti vlasů? Najdeme na těle spouštěcí body, jejihž aktivací si ulevíme od potíží. Prohřejeme se léčivými moxami.
- Co se skrývá za nepravidelným cyklem a jak se z toho vymanit? Naučíme se, jak podpořit všechny 4 fáze cyklu.

Součástí semináře bude i lekce jin jógy a po krátké přestávce si budeme povídat a užívat techniky čínské medicíny.

Provázet vás bude Silvia Kajanová, certifikovaná lektorka jin jógy, studentka čínské medicíny a terapeutka shiatsu.
 


Jógové flow s Veronikou

Zveme vás na předsilvestrovskou lekci vinyasy flow. V pomalém tempu se budeme nořit do hloubky jógových ásan, od jejich základních verzí se propracujeme k obtížnějším variacím pozic

Jóga v těhotenství a po porodu s Veronikou

Mezi svátky zveme všechny nastávající maminky na lekci jógy, zacvičíme si harmonizující sestavu, ukážeme si, jak začít cvičit hned po porodu.

Ranní jóga s Renat

Měli jste náročné Vánoce? Přijďte rozpohybovat a vyčistit tělo.

Ke čtení

CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD

Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.