15. května Jak na non toxik úklid - přednáška, na které musíte být - Nikola Marková
Květen 15, 2025
Rezervace nutná.
Cena: 250 Kč
Čas: 19:00 – 20:15
Chcete mít doma čisto a zárověň svou domácnost nezamořit škodlivými chemikáliemi? Tak na téhle přednášce prostě musíte být.
Nikol nám vysvětlí, jak se orientovat ve změti eko čistících prostředků. Objasní, co je opravdu zdraví neškodné a co si na EKO pouze hraje.
Upozorní, na co si dát pozor a vysvětlí, jak poznat ty nejnebezpečnější látky, kterých jsou regály plné (jaké to jsou, co dělají, co mohou způsobit)
Ukáže nám produkty, se kterými běžně pracuje.
Můžeme otevřít témata i mimo drogerii - NON TOXIC u Nikol doma, co změnila, co považuje za to nejdůležitější.
Prostor bude i pro dotazy.
Cena: 250 Kč
Přijďte na přednášku o non-toxic úklidu, kde se dozvíte, jak snadno a účinně udržovat domácnost bez toxických látek, které mohou škodit vašemu zdraví i životnímu prostředí.
24.10. Ásana a Pránájáma v praxi - Kateřina Hilerová
Zveme vás na praktický jógový seminář, ve kterém se zaměříme na vědomé nastavení ásan, individuální potřeby našeho těla a principy zdravého pohybu. Prohloubíme také porozumění pránájámě a ukážeme si, jak pomocí dechu podpořit zklidnění, energii i vnitřní rovnováhu. ????♀️
24.10. Cesta ke koncentraci, meditaci a dlouhodobé spokojenosti - Katka Hilerová
Osmistupňová cesta jógy v praxi, aneb jak uchopit jógovou filozofii, aby pro nás byla užitečná v každodenním životě.
30.10. Pohyb, který léčí - seminář s fyzioterapeutku Ivčou Beránkovou
Cvičíte, vedete lekce nebo pracujete s klienty? Jste si jistí, že pohyb, který předáváte, skutečně prospívá?
Ke čtení
CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD
Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.
