ROZVRH PODZIM 2.9. - 20.12. 2024
Pondělí
9:00 - 10:00 Hatha jóga - Veronika
10:30 - 11:30 Jóga pro seniory - Saša
16:00 - 17:00 Jóga pro začátečníky - Vlaďka
16.30 - 17:45 Jóga pro těhotné kundaliní - Janička
17:30 - 18:45 Ashtanga - Veronika a Michal
18:00- 19:30 Kundaliní jóga - Janička
19:00 - 20:00 Jemná hatha jóga - Jana R.
Úterý
8:00 - 9:00 Hatha jóga - Jana Jarolímová
16:00 - 17:00 Hatha flow jóga -Jitka
16:30 - 17:30 Hatha jóga Kačka D.
17:15 - 18:30 Jógová terapie - Vlaďka
18:45 - 19:45 Slow flow jóga pro radost a energii - Hanka
18:45 - 19:45 Jemná hatha jóga - Vlaďka
Středa
6:30 - 7:45 Ashtanga mysore - Pavli
7:00 - 8:00 Ranní jógové ladění - Petra - od 18. září
9:00 - 10:00 Hatha jóga - Veronika
12:00 -13:00 Lunch jóga - Veronika
14:15 - 15:15 Jóga pro seniory - Saša
16:30 - 17:30 - Hormonální jóga - Saša
18:00 - 19:15 Ashtanga vedená - začátečníci - Katka
19:00 - 20:15 Hatha flow - Linda
Čtvrtek
15:30 - 16:45 Jóga pro děti - Baru
15:30 - 16:30 Hatha jóga - Kačka D.
16:45 - 17:45 Jóga pro zdravá záda Kačka D.
17:00 - 18:00 Harmonizační hatha flow jóga - Baru
18:00 - 19:15 Antistress hatha jóga - Klára
19:45-20:45 Kundaliní jóga meditace
Pátek
6:30 - 7:45 Ashtanga mysore -Veronika
8:00 - 9:00 Hatha jóga - Veronika
14:15 - 15:15 Ashtanga - Katka V.
Neděle
19:00 - 20:00 Vinyasa flow - lektoři se střídají
Jak to u nás funguje?
Na všechny lekce z rozvrhu můžete využít zvýhodněnou permenentku nebo docházet jednorázově. Předchozí rezervace není třeba.
Potřebujete-li poradit s výběrem kurzu,
volejte: +420 773 006 455
Permanentka na 16 lekcí:
60 minutové lekce: 3 200 Kč
75 minutové lekce: 4 000 Kč
Pokud si chcete svou permanentku uhradit dříve, můžete provést platbu na: 2600955301/ 2010. Do poznámky prosím uveďte, jaký kurz budete navštěvovat.
VIDEOLEKCE
Cvičte z pohodlí domova.
Napište si o balíček video lekcí, zůstaňte v pohodě, fit a stále v kontaktu se svými oblíbenými lektory.
video lekce po porodu
hatha jóga
jemná jóga
úvod do dechových technik
Jóga v ČB?
Můžete vědět první, co chystáme!
Abyste si mohli vybrat z našich jógových lekcí i seminářů, navštívit přednášky o zdravém jídle, vztazích, filozofii, přihlašte se k odběru newsletteru ->
A my se ozveme :-)
PŘIPRAVOVANÉ AKCE
24.10. Práce s energetickými uzly - Míla Mrnuštíková (Savitrí Déví)
Všechny učitele jógy i praktikanty zveme na unikátní půldenní seminář, který bude věnován duchovní praxi jógy a práci s tzv granthi nebo-li energetickými uzly. Na semináři se zaměřím se na způsob, jakým lze jógovými technikami (krijemi, ásanami, pránájámou, bandhami, koncentrací) ovlivňovat mozek jako řídící jednotku člověka, a jak jsou jednotlivé části mozku a jejich funkce provázány s jemnohmotnými entitami (granthi).
Síla, pevnost, důvěra a odvaha - jógový workshop s Matějem Jurenkou
Matěj Jurenka je jeden z nejvýraznějších slovenských učitelů jógy. Nadchne vás svým originálním přístupem, metodou učení i upřímností. Semiář je určen pro vážné zájemce o jógu a lektory.
Stojka a obrátené pozicie - jógový workshop s Matějem Jurenkou
Matěj Jurenka je jeden z nejvýraznějších slovenských učitelů jógy. Nadchne vás svým originálním přístupem, metodou učení i upřímností. Semiář je určen pro vážné zájemce o jógu a lektory.
Meditace, dech a energetické zámky - jógový workshop s Matějem Jurenkou
Matěj Jurenka je jeden z nejvýraznějších slovenských učitelů jógy. Nadchne vás svým originálním přístupem, metodou učení i upřímností. Semiář je určen pro vážné zájemce o jógu a lektory.
13.12.-15.12. Adventní jógový víkend s Veronikou a Michalem v Jóga Zátaví
Předvánoční čas je pro mnoho z nás ta nejuspěchanější doba, kdy sprintujeme ke Štědrému dni, abychom se nakonec na několik dní znehybněli u pohádek. Pojďte to tento rok udělat jinak a Advent věnujte SOBĚ.
VYBERTE SI TU
SVOU JÓGU
O STUDIU THINK YOGA
Think Yoga je jógové studio v srdci Českých Budějovic. Je místem, kde se skrze jógu můžete potkat sami se sebou. Najdete u nás lekce pro děti, teenagery, dospělé, těhotné i seniory. Vybrat si můžete ze široké škály stylů jógy: od klidných a meditativních až po silové a dynamické.
Think Yoga vznikla z potřeby umožnit všem praktikovat jógu v příjemném prostředí. Společně zde praktikujeme a vzděláváme se. Je prostorem, kam si nejdete pouze zacvičit, ale kde se můžeme vzájemně učit jeden od druhého, načerpat energii i nalézt motivaci k práci na sobě.
Abyste pocítili benefity, které jóga přináší, koncipujeme většinu našich lekcí do 3 měsíčních kurzů, kde na sebe jednotlivé lekce navazují. Nabízíme také tzv. Drop-in lekce, kam je možno vstoupit kdykoli bez rezervace. Pokud z jakýchkoli důvodů nemůžete pravidelně docházet do jednoho kurzu, rádi vám vyjdeme vstříc a vytvoříme kombinaci několika kurzů.
Jste rozhodnuti a přemýšlíte co čekat? Zkuste si přečíst náš článek. Věříme, že je tam většina otázek zodpovězena. Pokud máte nějaký složitější dotaz, ozvěte se nám a my vám poradíme.
Tohle je místo, kde zapomenete na své každodenní starosti, prostor, kde se budete cítit lehce, příjemně a vždy vítaní.
Hýbat se může každý, nezáleží na věku, kondici ani schopnostech. Své zdraví a pocit pohody máme každý ve svých rukách .
Děti jsou nejčastěji a nejblíže tomu, čemu se říká „přítomný okamžik”. Pro ně je spojení pohybu a dechu naprostou přirozeností. V lekcích dětské jógy se snažíme, aby na svou přirozenost nezapomněly.
JSME VAŠE STUDIO
NĚCO KE ČTENÍ
Ty opravdu důležité informace potřebujeme nacházet v souvislostech. K tomu slouží naše články.
Proč jít na hormonální jógu
Hormony vládnou našim tělem i naší psychikou a pokud se jejich rovnováha vychýlí, může to s námi ženami pěkně zamávat. A jsme-li takhle vyosené, nejen, že naše zdraví hapruje ale napětí se přenáší do fungování rodiny i mezilidských vztahů. Co s tím? Poj'ďte na hormonálku.
Jak posílit energetický okruh ledvin
Období zimy bývá pro spoustu lidí fyzicky i psychicky náročné. V tomto období bychom měli svou péči zaměřit na své ledviny, močový měchýř, lymfu a klouby. Jak na to?
The Yogic Psychology of the Varna system - Yogita Karpate
From the first article in this series, we know that the Indian caste system is based on “Varna and Jaatis” and that this concept was put together by the Rishis. But how did they do it?
Historical journey into the Indian Caste system - Yogita Karpate
Why are there so many Gods in the Hindu religion?Why are there so many casts in India?”
ASHTANGA V TĚHOTENSTVÍ
Přemýšlíte jak je to s praxí Ashtangy v době těhotenství. Cvičit nebo necvičit a pokud ano tak jak?
KDE NÁS NAJDETE
Sídlíme v Krajinské ulici 230/31, přesněji v průchodu mezi Krajinskou a Českou. Vejdete k nám automatickými dveřmi. Studio se nachází v druhém patře.
+420 703 145 524
+420 773 006 455
info (zavináč) thinkyoga.cz
Krajinská 230/31
370 01 České Budějovice
