NAJDĚTE
SVOU
ROVNOVÁHU

Cvičte z pohodlí domova. Napište si o balíček video lekcí, zůstaňte v pohodě, fit a stále v kontaktu se svými oblíbenými lektory.

* video lekce po porodu

*hatha jóga

*jemná jóga

*úvod do dechových technik

Aktuální rozvrh

Rozvrh leden - březen 2023

Jak to u nás chodí? Lekce probíhají formou 4 měsíčních kurzů, na které si pořizujete zvhodněnou permanentku. V případě nutnosti vám pomůžeme kurzy nakombinovat. Nechcete-li permanentku a preferujete-li docházet jednorázově, cena lekce je vždy o 50 Kč dražší.

Potřebujete-li poradit s výběrem kurzu, volejte na 773 006 455.

KURZY ZAČÍNAJÍ 2. ledna 2023 A KONČÍ 31. března. 2023. REZERVACE JE PLATNÁ PO JEJICH ÚHRADĚ NA RECEPCI STUDIA NEBO NA ÚČET: 2600955301/2010 (do poznámky je vždy nutné zadat den a jméno kurzu)

Pokud se kurz zcela nenaplní, můžete příjít i na jednorázový vstup, který je vždy o 50 Kč dražší.

Pondělí 13 lekcí
6:30 - 7:45 Ashtanga mysore - Michal (2 600 Kč)
9:00 - 10:00 Hatha jóga - Veronika (2 080 Kč)
10:30 - 11:30 Jóga pro seniory - Vendul (100 Kč)
12:00 - 13:00 Lunch jóga - Veronika (2 080 Kč)
16:00 - 17:00 Jóga pro začátečníky - Vlaďka (2 080 Kč)
16.30 - 17:45 Jóga pro těhotné kundaliní -Janička (200)
17:30 - 18:45 Ashtanga - Michal (2 600)
18:00- 19:30 Kundaliní jóga - Janička (2 600)

Úterý 13 lekcí
6:30 - 7:45 Ashtanga mysore -Pavli (2 600)
16:00 - 17:00 Hatha jóga - Lucka (2 080 Kč)
16:00 - 17:00 Jemná Hatha jóga - Katka(2 080 Kč)
17:15 - 18:30 Jógová terapie - Vlaďka (2 560)
17:15 - 18:30 Harmonizační hatha jóga - Domi (2 600)
18:45 - 19:45 Ashtanga vedená (half primary) - Pavli (2 080 )
18:45 - 19:45 Jemná hatha jóga - Vlaďka (2 080)

Středa - 13 lekcí
6:30 - 7:45 Ashtanga mysore - Veronika (2600)
9:30-10:45 Jóga pro těhotné - Janička (200)
9:00 - 10:00 Hatha jóga - Veronika (2 080)
12:00 -13:00 Lunch jóga - Janička (2 080)
14:15 - 15:15 Jóga pro seniory - Edit(100)
16:00 - 17:00 Jóga pro ženy 40+ - Edit (2 080)
17:30 - 18:30 Hatha flow - Linda (2 080)
18:45 - 20:00 Jin jóga -Linda (2 600)

Čtvrtek - 13 lekcí
6:30 - 7:45 Ashtanga mysore - Pavli (2 600)
15:30 - 16:45 Jóga pro děti - Baru (2 600)
15:30 - 16:30 Hatha jóga - Vlaďka (2 080)
16:30 - 17:30 Jóga pro zdravá záda - Vlaďka(2 080)

17:45 -18:45 Tradiční hatha jóga - Yogita (2 080)
18:30 - 19:45 Dynamická hatha jóga - Domi(2 600)
19:45-20:45 Kundaliní jóga meditace(2 600)

Pátek 13 lekcí
6:30 - 7:45 Ashtanga mysore -Veronika (2 600)
8:00 - 9:00 Hatha jóga- Veronika(190)
10:30 - 11:30 Jóga pro seniory - Vendul (100 )
16:00 - 17:00 Hatha flow - Baru(2 080)

Neděle
19:00 - 20:00 Vinyasa flow - lektoři se střídají (190 Kč)


PŘIPRAVOVANÉ AKCE

1.2. Indie taková, jaká opravdu je - přednáška Yogity Karpate

1.2. Indie taková, jaká opravdu je - přednáška Yogity Karpate

Indický subkontinent, celá jeho historie a kultura není pro nás Evropany vždy zcela jasně čitelná a srozumitelná. Pojďme se jí tedy pokusit porozumět.

3.-4.2.Pro učitele jógy a zájemce - Učím těhotenskou jógu -  Jana Knopová

3.-4.2.Pro učitele jógy a zájemce - Učím těhotenskou jógu - Jana Knopová

Kurs je určený lektorům jógy, nebo klientům s hlubší jógovou praxí, kteří mají zájem rozšířit své znalosti o toto téma. Ráda bych se s vámi podělila o své zkušenosti jakožto učitel a zároveň matka třech dětí.

3.2.Jóga wheel a další pomůcky v lekcích jógy - seminář pro lektory jógy - Veronika Plátová

3.2.Jóga wheel a další pomůcky v lekcích jógy - seminář pro lektory jógy - Veronika Plátová

Pomůcky jako jóga wheel, bloček nebo pásek dokážou s naším tělem zázraky a bylo by velká škoda je nezapojit do jógových lekcích.

Škola jógy - akreditováný kurz instruktor jógy 200 hodin

Škola jógy - akreditováný kurz instruktor jógy 200 hodin

Pro všechny zájemce o hlubší studium a praktikování jógy od března otevíráme víkendovou školy jógy.

17.2.-18.2. DĚTSKÁ JÓGOVÁ NOC – Baru Petrášková

17.2.-18.2. DĚTSKÁ JÓGOVÁ NOC – Baru Petrášková

Pro všechny děti milující dobrodružství a jógu jsme připravili speciální noční akci – přenocování ve studiu, spojené se cvičením jógy a prováděním kouzelných rituálů.

27.2. - 9.3. Jógový retreat v Indii

27.2. - 9.3. Jógový retreat v Indii

Rádi byste se vydali na daleké cesty, ale nechce se vám samotným? Zveme vás do čarokrásné Indie.

29.4-6.5. 2023 Jóga retreat v Turecku s Veronikou Plátovou

29.4-6.5. 2023 Jóga retreat v Turecku s Veronikou Plátovou

Jóga, pránájáma, meditace, moře, relax, turecká kuchyně

O STUDIU THINK YOGA

Think Yoga je jógové studio v srdci Českých Budějovic. Je místem, kde se skrze jógu můžete potkat sami se sebou.  Najdete u nás lekce pro děti, teenagery, dospělé, těhotné i seniory. Vybrat si můžete ze široké škály stylů jógy: od klidných a meditativních až po silové a dynamické.

Think Yoga vznikla z potřeby umožnit všem praktikovat jógu v příjemném prostředí. Společně zde praktikujeme a vzděláváme se. Je prostorem, kam si nejdete pouze zacvičit, ale kde se můžeme vzájemně učit jeden od druhého, načerpat energii i nalézt motivaci k práci na sobě. 
 

Abyste pocítili benefity, které jóga přináší, koncipujeme většinu našich lekcí do 3 měsíčních kurzů, kde na sebe jednotlivé lekce navazují. Nabízíme také tzv. Drop-in lekce, kam je možno vstoupit kdykoli bez rezervace. Pokud z jakýchkoli důvodů nemůžete pravidelně docházet do jednoho kurzu, rádi vám vyjdeme vstříc a vytvoříme kombinaci několika kurzů.  

Jste rozhodnuti a přemýšlíte co čekat? Zkuste si přečíst náš článek. Věříme, že je tam většina otázek zodpovězena. Pokud máte nějaký složitější dotaz, ozvěte se nám a my vám poradíme.

Tohle je místo, kde zapomenete na své každodenní starosti, prostor, kde se budete cítit lehce, příjemně a vždy vítaní. 

Hýbat se může každý, nezáleží na věku, kondici ani schopnostech. Své zdraví a pocit pohody máme každý ve svých rukách .

Děti jsou nejčastěji a nejblíže tomu, čemu se říká „přítomný okamžik”. Pro ně je spojení pohybu a dechu naprostou přirozeností. V lekcích dětské jógy se snažíme, aby na svou přirozenost nezapomněly.

JSME VAŠE STUDIO

NĚCO KE ČTENÍ

Ty opravdu důležité informace potřebujeme nacházet v souvislostech. K tomu slouží naše články.

The Yogic Psychology of the Varna system - Yogita Karpate

The Yogic Psychology of the Varna system - Yogita Karpate

From the first article in this series, we know that the Indian caste system is based on “Varna and Jaatis” and that this concept was put together by the Rishis. But how did they do it?

Historical journey into the Indian Caste system - Yogita Karpate

Historical journey into the Indian Caste system - Yogita Karpate

Why are there so many Gods in the Hindu religion?Why are there so many casts in India?”

ASHTANGA V TĚHOTENSTVÍ

ASHTANGA V TĚHOTENSTVÍ

Přemýšlíte jak je to s praxí Ashtangy v době těhotenství. Cvičit nebo necvičit a pokud ano tak jak?

JÓGA PRO ŽENY – MANUÁL A SESTAVA

JÓGA PRO ŽENY – MANUÁL A SESTAVA

Představujeme vám zde sestavu jógových pozic, trvajících přibližně třicet minut. Sestava využívá prvků hatha jógy, jin jógy, kundaliní jógy a dalších systémů k podpoře hormonální rovnováhy a celkového zdraví a psychické pohody žen.

CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD

CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD

Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.

KDE NÁS NAJDETE

Sídlíme v Krajinské ulici 230/31, přesněji v průchodu mezi Krajinskou a Českou. Vejdete k  nám automatickými dveřmi. Studio se nachází v druhém patře.
 

+420 703 145 524
+420 773 006 455
info (zavináč) thinkyoga.cz
Krajinská 230/31
370 01 České Budějovice