NAJDĚTE
SVOU
ROVNOVÁHU

Nezáleží na věku, současné kondici, ani na pohlaví,  jediné co se počítá je, že se postavíte na podložku.

Právě probíhá zápis do podzimních kurzů

Zde si můžete prohlédnout a stáhnout rozvrh v .pdf

CENY:

Běžné lekce (60 min) KURZ 4 měsíce - 1.690 Kč *
Běžné lekce (75 až 90 min) KURZ 4 měsíce - 2.720 Kč *
Neomezený vstup Mysore- 1 měsíc - 2.010 Kč *

DROP IN -  130 Kč 
Ranní Mysore - 200 Kč

(* pernamentky se nevztahují na semináře a workshopy)

ROZVRH STUDIA

ZÁŘÍ - PROSINEC 2019

Pondělí

Úterý

Středa

Čtvrtek

Pátek

Neděle

Ashtanga Mysore | Dominika M. Č.  | KURZ
06:30 - 08:00
Ashtanga Mysore |
David | KURZ
06:30 - 08:00
Ashtanga Mysore | Veronika | KURZ
06:30 - 08:00
Ashtanga Mysore | Dominika M. Č. | KURZ
06:30 - 08:00
Ashtanga Mysore | David | KURZ
06:30 - 08:00
Vinyasa flow | Mirka/Dominika M. Č. | DROP IN
19:00 - 20:00
Hatha jóga | Dominika M. Č. | KURZ
09:00 - 10:00
Hatha jóga |
Mirka | KURZ
06:45 - 07:45
Jemná jóga | Dominika M.Č. | KURZ
09:00 - 10:00
Jing jang jóga | Míša | KURZ
06:45 - 7:45
Hatha jóga | Veronika | DROP IN
08:00 - 09:00
Jóga pro seniory | Vendul | DROP IN
10:30 - 11:30
Lunch jóga | Dominika M. Č. | KURZ
12:00 - 13:00
Jóga pro těhotné | Dominika M. Č. | DROP IN
10:30 - 11:30
Dětská jóga |
Lucka | KURZ
14:00 - 15:15
Jóga pro seniory | Vendulka | DROP IN
09:30 - 10:30
Hatha jóga pro začátečníky | Domi T. | KURZ
15:00 - 16:00
Jóga pro seniory | Edit | DROP IN
14:30 - 15:30
Dětská jóga |
Lucka | KURZ
15:30 - 16:45
Terapeutická jóga | Mirka | KURZ
14:45 - 15:45
Terapeutická Hatha jóga | Domi T. | KURZ
16:15 - 17:15
Relaxační jóga | Dominika M. Č. | KURZ
16:00 - 17:00
Hatha jóga |
Dominika M. Č. | KURZ
16:00 - 17:00
Hatha jóga  (kyčle a záda) | Mirka | KURZ
16:00 - 17:00
Jóga pro těhotné | Dominika M. Č. | DROP IN
16:15 - 17:15
Ashtanga |
Ivana | KURZ
16:00 - 17:00
Hatha jóga začátečníci | Edit | KURZ
16:00 - 17:00
Vinyasa slow flow | Andrea | KURZ
17:00 - 18:00
Kundaliní jóga | Janička K. | KURZ
17:15 - 18:30
Hatha jóga |
Dominika M. Č. | KURZ
16:00 - 17:00
Hatha a Bhakti jóga | Lucka | Kurz
17:15 - 18:30
Ashtanga Mysore začátečníci | Dominika | KURZ
18:45 - 19:45
Jóga nejen pro sportovce
Mirka | KURZ
17:15 - 18:15
Ashtanga | Andrea | KURZ
17:15 - 18:15
Jin jóga | Andrea | KURZ
18:15 - 19:30
Jing Jang jóga | Linda | KURZ
19:15 - 20:15
Jógová terapie | Ivana | KURZ
17:15 - 18:15
Jóga pro silný střed těla | Radek | KURZ
17:15 - 18:30
Aroma terapeutická vinyasa flow | Mirka | KURZ
18:45 - 20:00
Antistres jóga | Mirka | KURZ
18:30 - 20:00
Jóga pro zdravá záda | Hanka | DROP IN
19:00 - 20:00
Ashtanga pokročilí | Ivana | KURZ
18:30 - 20:00
Vinyasa fit & slim| Mirka | KURZ
19:00 - 20:00

Nejbližší kurzy:

Úvod do Jógasúter - David Dostal

S radostí zveme na sobotní přednášku Davida Dostála, která se bude týkat základního jógového texty - Jóga súter. Zájemci z řad Ashtangistů mohou začít sobotu ranní praxí v mysore stylu.

Středověká hatha jóga - David Dostal

S velkou radostí zveme na přednášku Davida Dostála, tentokrát na téma středověká hatha jóga. Zájemci z řad Ashtangistů mohou začít neděli ranní praxí v mysore stylu.

PŘIPRAVOVANÉ AKCE

Úvod do Jógasúter - David Dostal

S radostí zveme na sobotní přednášku Davida Dostála, která se bude týkat základního jógového texty - Jóga súter. Zájemci z řad Ashtangistů mohou začít sobotu ranní praxí v mysore stylu.

Středověká hatha jóga - David Dostal

S velkou radostí zveme na přednášku Davida Dostála, tentokrát na téma středověká hatha jóga. Zájemci z řad Ashtangistů mohou začít neděli ranní praxí v mysore stylu.

Jin jóga - Podzimní detox plíce a tlusté střevo - Silvia Kajanová - Kopie

Seminář se skládá ze dvou částí: v první cca 90 min. se uvolníme v pozicích jin jógy, v druhé se podíváme na body na chronických onemocnění plic, zmíníme poruchy trávení - věnovat se budeme i depresím.

23.11. Dýchání - klíč k ásanám, Dalibor Štědronský

Cílem semináře bude inspirovat k zapojování dechu při cvičení ásan tak, aby se postupem doby stal činitelem, který ásany vytváří a ne je „komplikuje“:)

O STUDIU THINK YOGA

Think Yoga je jógové studio v srdci Českých Budějovic. Je místem, kde se skrze jógu můžete potkat sami se sebou. Společně zde praktikujeme a vzděláváme se.
Najdete u nás lekce pro děti, teenagery, dospělé, těhotné i seniory. Vybrat si můžete ze široké škály stylů jógy: od klidných a meditativních až po silové a dynamické.

Tohle je místo, kde zapomenete na své každodenní starosti, prostor, kde se budete cítit lehce, příjemně a vždy vítaní. 

Hýbat se může každý, nezáleží na věku, kondici ani schopnostech. Své zdraví a pocit pohody máme každý ve svým rukách .

Děti jsou nejčastěji a nejblíže tomu, čemu se říká „přítomný okamžik”. Pro ně je spojení pohybu a dechu naprostou přirozeností. V lekcích dětské jógy se snažíme, aby na svou přirozenost nezapomněly.

JSME VAŠE STUDIO

NĚCO KE ČTENÍ

ASHTANGA V TĚHOTENSTVÍ

Přemýšlíte jak je to s praxí Ashtangy v době těhotenství. Cvičit nebo necvičit a pokud ano tak jak?

JÓGA PRO ŽENY – MANUÁL A SESTAVA

Představujeme vám zde sestavu jógových pozic, trvajících přibližně třicet minut. Sestava využívá prvků hatha jógy, jin jógy, kundaliní jógy a dalších systémů k podpoře hormonální rovnováhy a celkového zdraví a psychické pohody žen.

JAK VYBRAT TU PRAVOU … JÓGAMATKU

Mít svou vlastní jógamatku je pro ty, kteří se do jógy zamilovali takřka nutnost.

ASHTANGA JÓGA – MYSORE STYL

Lekce vedené ve stylu Mysore jsou otevřeny každému, kdo má zájem začít budovat vlastní jógovou praxi a nebo rozvinout praxi stávající.

KDE NÁS NAJDETE

Sídlíme v Krajinské ulici 230/31, přesněji v průchodu mezi Krajinskou a Českou. Vejdete k  nám automatickými dveřmi. Studio se nachází v druhém patře.