NAJDĚTE
SVOU
ROVNOVÁHU

Nezáleží na věku, současné kondici, ani na pohlaví,  jediné co se počítá je, že se postavíte na podložku.

Právě probíhá zápis do podzimních kurzů

Zde si můžete prohlédnout a stáhnout rozvrh v .pdf


ROZVRH STUDIA
Léto 2019

8. červenec - 25. srpen

ČERVENEC

Út 23.7.
6:45 Ranní jóga - Mirka
17:00-9:30 WORKSHOP - Hatha flow, mantry, 
Bhagavadgíta - Lucka

St 24.7.
6:45 Ashtanga mysore
9:00 Hatha jóga
18:00 Jóga pro zdravá záda - Hanka

Čt 25.7.
18:00 - Vinyasa a meditace - Andrea

Pá 26.7.
8:00 Hatha jóga - Dominika Thim

Ne 28.7.
19:00 Vinyasa flow - Dominika

Po 29.7.
6:45 Ashtanga mysore - Ivana
9:00 Hatha jóga - Ivana
9:00 Senioři - Vendulka
18:00 Ashtanga - Dominika

Út 30.7.
6:45 Ranní jóga - Mirka
18:00 Antistres jóga - Mirka

St 31.7.
6:45 Ashtanga mysore - Dominika
9:00 Hatha jóga - Dominika
18:00 Jóga pro zdravá záda - Hanka

SRPEN

Čt 1.8.
18:00 - Vinyasa a meditace - Andrea

Pá 2.8.
15:00 WORKSHOP Vstup do 2. série Ashtanga jógy - Kačka Rojková
17:30 WORKSHOP Jak si zamilovat záklony -workshop Kačka Rojková

Ne 4.8.
19:00 Vinyasa flow - Mirka

Po 5.8.
9:00 Hatha jóga
9:00 Senioři - Vendulka
18:00 Ashtanga -Linda

Út 6.8.
6:45 Ranní jóga - Mirka
18:00 Jógová terapie - Ivana

St 7.8.
6:45 Ashtanga mysore - Ivana
9:00 Hatha jóga - Ivana
18:00 Jóga pro zdravá záda - Hanka

Čt 8.8.
18:00 Vinyasa a meditace - Andrea

Pá 9.8.
8:00 Hatha jóga

Ne 11.8.
19:00 Vinyasa flow - Mirka

Po 12.8.
9:00 Hatha jóga
9:00 Senioři - Vendulka
18:00 Ashtanga -Linda

Út 13.8.
6:45 Ranní jóga - Mirka
18:00 Jógová terapie - Ivana

St 14.8.
6:45 Ashtanga mysore - Ivana
9:00 Hatha jóga - Ivana
18:00 Jóga pro zdravá záda - Hanka

Čt 15.8.
18:00 - Vinyasa a meditace - Andrea

Pá 16.8.
8:00 Hatha jóga

Ne 17.8.
19:00 Vinyasa flow - Mirka

Po 19.8.
9:00 Hatha jóga
9:00 Senioři - Vendulka
18:00 Ashtanga - Linda

Út 20.8.
6:45 Ranní jóga - Mirka
18:00 Jógová terapie - Ivana

St 21.8.
6:45 Ashtanga mysore - Ivana
9:00 Hatha jóga - Ivana
18:00 Jóga pro zdravá záda - Hanka

Čt 22.8.
18:00 - Vinyasa a meditace - Andrea

Pá 23.8.
8:00 Hatha jóga - Dominika Thim.

Ne 25.8.
19:00 Vinyasa flow - Mirka

INFO:


Běžné lekce (75 min) - 150 Kč
Permanentka 11 vstupů - 1 500 Kč
Neomezený vstup 1 měsíc -1 900 Kč *
Neomezená lekce 2 měsíce - 3 500 Kč*
Platnost: 8. července - 25. srpna

(* =nevztahuje se na semináře a workshopy)


Úvod do Jógasúter - David Dostál

S radostí zveme na sobotní přednášku Davida Dostála, která se bude týkat základního jógového texty - Jóga súter. Zájemci z řad Ashtangistů mohou začít sobotu ranní praxí v mysore stylu.

Škola jógy - akreditováný kurz instruktor jógy 200 hodin

Pro všechny zájemce o hlubší studium a praktikování jógy od března otevíráme víkendovou školy jógy.

PŘIPRAVOVANÉ AKCE

Úvod do Jógasúter - David Dostál

S radostí zveme na sobotní přednášku Davida Dostála, která se bude týkat základního jógového texty - Jóga súter. Zájemci z řad Ashtangistů mohou začít sobotu ranní praxí v mysore stylu.

Škola jógy - akreditováný kurz instruktor jógy 200 hodin

Pro všechny zájemce o hlubší studium a praktikování jógy od března otevíráme víkendovou školy jógy.

Jin jóga a Element ZEMĚ - žaludek, slezina, slinivka i výživa - Silvia Kajanová

Jak se připravit na podzim skrze jin jógu a čínskou medicínu? Nechte se inspirovat Silvií Kajanovou.

Škola celostní medicíny - MUDr. Michaela Šimková

Je dobré vědět, jak funguje naše tělo ve zdraví i nemoci. Proto se podíváme na naši bytost jako na celek pohledem jak západní, tak východní medicíny a smysluplně tyto systémy propojíme v praxi.

O STUDIU THINK YOGA

Think Yoga je jógové studio v srdci Českých Budějovic. Je místem, kde se skrze jógu můžete potkat sami se sebou. Společně zde praktikujeme a vzděláváme se.
Najdete u nás lekce pro děti, teenagery, dospělé, těhotné i seniory. Vybrat si můžete ze široké škály stylů jógy: od klidných a meditativních až po silové a dynamické.

Tohle je místo, kde zapomenete na své každodenní starosti, prostor, kde se budete cítit lehce, příjemně a vždy vítaní. 

Hýbat se může každý, nezáleží na věku, kondici ani schopnostech. Své zdraví a pocit pohody máme každý ve svým rukách .

Děti jsou nejčastěji a nejblíže tomu, čemu se říká „přítomný okamžik”. Pro ně je spojení pohybu a dechu naprostou přirozeností. V lekcích dětské jógy se snažíme, aby na svou přirozenost nezapomněly.

JSME VAŠE STUDIO

NĚCO KE ČTENÍ

ASHTANGA V TĚHOTENSTVÍ

Přemýšlíte jak je to s praxí Ashtangy v době těhotenství. Cvičit nebo necvičit a pokud ano tak jak?

JÓGA PRO ŽENY – MANUÁL A SESTAVA

Představujeme vám zde sestavu jógových pozic, trvajících přibližně třicet minut. Sestava využívá prvků hatha jógy, jin jógy, kundaliní jógy a dalších systémů k podpoře hormonální rovnováhy a celkového zdraví a psychické pohody žen.

JAK VYBRAT TU PRAVOU … JÓGAMATKU

Mít svou vlastní jógamatku je pro ty, kteří se do jógy zamilovali takřka nutnost.

ASHTANGA JÓGA – MYSORE STYL

Lekce vedené ve stylu Mysore jsou otevřeny každému, kdo má zájem začít budovat vlastní jógovou praxi a nebo rozvinout praxi stávající.

KDE NÁS NAJDETE

Sídlíme v Krajinské ulici 230/31, přesněji v průchodu mezi Krajinskou a Českou. Vejdete k  nám automatickými dveřmi. Studio se nachází v druhém patře.