NAJDĚTE
SVOU
ROVNOVÁHU

Cvičte z pohodlí domova. Napište si o balíček video lekcí, zůstaňte v pohodě, fit a stále v kontaktu se svými oblíbenými lektory.

* video lekce po porodu

*hatha jóga

*jemná jóga

*úvod do dechových technik

Aktuální rozvrh

ROZVRH srpen 2022

 

středa 10.8.

6:30 Ashtanga mysore - Veronika (230 Kč)

9:00 Hatha jóga - Veronika (190 Kč)

čtvrtek 11.8.

16:00 - 17:00 Hatha jóga - Vlaďka (190 Kč)

 

pátek 12.8.

6:30 Ashtanga mysore - Veronika (230 Kč)

8:00 Hatha jóga -  Veronika (190Kč)

10:30 Jóga pro seniory - Vendul (80 Kč)

 

sobota 13.8.

9:00 - 12:00 Cesta dovnitř proti proudu času aneb Setkání s jógovou historií na vlastní kůži - praxe - Martin Wagenknecht (590 Kč)

13:00 - 16:00 Cesta dovnitř proti proudu času aneb Setkání s jógovou historií na vlastní kůži - teorie a jemná praxe - Martin Wagenknecht (590 Kč)

 

neděle 14.8.

19:00 Vinyasa flow - Dominika (190 Kč)

 

pondělí 15.8.

9:00 Hatha jóga - Veronika (190 Kč)

10:30 Jóga pro seniory - Vendul

16:00 Jóga pro začátečníky - Vlaďka

16:30 17:30 Jóga pro těhotné - Janička (190 Kč)

17:30 Ashtanga - Michal (230 Kč)

18:00 Prodloužená Kundaliní a Jóga Nidra - Janička (300 Kč)

 

úterý 16.8. 

17:15 - 18:30 Harmonizační hatha jóga - Domča (230 Kč)

 

středa 17.8.

6:30 Ashtanga mysore- Veronika (230 Kč)

9:00 Hatha jóga - Veronika (190 Kč)

17:00 - 18:30 - Zdravá páteř - zdravé životní postoje - Jin jóga Andrea (300 Kč)

čtvrtek 18.8.

16:00 Hatha jóga - Vlaďka (190 Kč)

 

pátek 19.8.

6:30 Ashtanga mysore  - Veronika (230 Kč)

8:00 Hatha jóga - Veronika (190 Kč)

10:30 Jóga pro seniory - Vendul

 

neděle 21.8.

19:00 Vinyasa flow - Linda (190 Kč)

 

pondělí 22.8.

9:00 Hatha jóga - Veronika (190 Kč)

10:30 Jóga pro seniory - Vendul

16:00 Jóga pro začátečníky - Vlaďka

17:00- 18:30 Paulus jóga - Prána, Pranayama a dotek Kundaliní (850 Kč)

17:30 Ashtanga - Michal (230 Kč)

 

úterý 23.8. 

17:15 - 18:30 Harmonizační hatha jóga - Domča (230 Kč)

 

středa 24.8.

6:30 Ashtanga mysore - Veronika (230 Kč)

9:00 Hatha jóga - Veronika (190 Kč)

16:00 - 17:15  - Jóga pro ženy 40 +  Edit  (250Kč)

čtvrtek 25.8.

16:00 Hatha jóga - Vlaďka (190 Kč)

 

pátek 26.8.

6:30 Ashtanga mysore  - Veronika (230 Kč)

8:00 Hatha jóga - Veronika (190 Kč)

10:30 Jóga pro seniory - Vendul

neděle 28.8.

 

19:00 Vinyasa flow (190 Kč)

Máte-li zájem o naše video lekce, dejte nám vědět.


PŘIPRAVOVANÉ AKCE

13.8.Cesta dovnitř proti proudu času aneb Setkání s jógovou historií na vlastní kůži

13.8.Cesta dovnitř proti proudu času aneb Setkání s jógovou historií na vlastní kůži

Co si z workshopu odneseš: (co se tam naučí?) - dozvíš se, kde se vzala jóga, kterou cvičíš - je dobré být v obraze, vše tedy zasadíme do širšího historického kontextu - zjistíš, že ne všechno bylo tak, jak se říká, nebo jak si myslíme, že bylo - gram praxe je cennější než tuna teorie, ochutnáme, jak vypadala jóga dříve

22. 8 . Paulus Yoga - PRÁNA, PRANAYAMA A DOTEK KUNDALINI

22. 8 . Paulus Yoga - PRÁNA, PRANAYAMA A DOTEK KUNDALINI

Přestavíme techniky směřující k ovládnutí životní, vitální energie. A budeme hovořit nejen o energii, kterou potřebujeme k základnímu fungování naší mysli, ale i o energii, jenž je možné ovládnout vlastní vědomí nebo dokonce i s ní léčit sama sebe a ostatní.

23.10.-30.10. Jógové babí léto v Turecku s Veronikou Plátovou

23.10.-30.10. Jógové babí léto v Turecku s Veronikou Plátovou

Moře, jóga, výborná kuchyně, paddle board, výšlapy ... dovolená snů v překrásném Turecku

O STUDIU THINK YOGA

Think Yoga je jógové studio v srdci Českých Budějovic. Je místem, kde se skrze jógu můžete potkat sami se sebou.  Najdete u nás lekce pro děti, teenagery, dospělé, těhotné i seniory. Vybrat si můžete ze široké škály stylů jógy: od klidných a meditativních až po silové a dynamické.

Think Yoga vznikla z potřeby umožnit všem praktikovat jógu v příjemném prostředí. Společně zde praktikujeme a vzděláváme se. Je prostorem, kam si nejdete pouze zacvičit, ale kde se můžeme vzájemně učit jeden od druhého, načerpat energii i nalézt motivaci k práci na sobě. 
 

Abyste pocítili benefity, které jóga přináší, koncipujeme většinu našich lekcí do 3 měsíčních kurzů, kde na sebe jednotlivé lekce navazují. Nabízíme také tzv. Drop-in lekce, kam je možno vstoupit kdykoli bez rezervace. Pokud z jakýchkoli důvodů nemůžete pravidelně docházet do jednoho kurzu, rádi vám vyjdeme vstříc a vytvoříme kombinaci několika kurzů.  

Jste rozhodnuti a přemýšlíte co čekat? Zkuste si přečíst náš článek. Věříme, že je tam většina otázek zodpovězena. Pokud máte nějaký složitější dotaz, ozvěte se nám a my vám poradíme.

Tohle je místo, kde zapomenete na své každodenní starosti, prostor, kde se budete cítit lehce, příjemně a vždy vítaní. 

Hýbat se může každý, nezáleží na věku, kondici ani schopnostech. Své zdraví a pocit pohody máme každý ve svých rukách .

Děti jsou nejčastěji a nejblíže tomu, čemu se říká „přítomný okamžik”. Pro ně je spojení pohybu a dechu naprostou přirozeností. V lekcích dětské jógy se snažíme, aby na svou přirozenost nezapomněly.

JSME VAŠE STUDIO

NĚCO KE ČTENÍ

Ty opravdu důležité informace potřebujeme nacházet v souvislostech. K tomu slouží naše články.

ASHTANGA V TĚHOTENSTVÍ

ASHTANGA V TĚHOTENSTVÍ

Přemýšlíte jak je to s praxí Ashtangy v době těhotenství. Cvičit nebo necvičit a pokud ano tak jak?

JÓGA PRO ŽENY – MANUÁL A SESTAVA

JÓGA PRO ŽENY – MANUÁL A SESTAVA

Představujeme vám zde sestavu jógových pozic, trvajících přibližně třicet minut. Sestava využívá prvků hatha jógy, jin jógy, kundaliní jógy a dalších systémů k podpoře hormonální rovnováhy a celkového zdraví a psychické pohody žen.

CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD

CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD

Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.

ASHTANGA JÓGA – MYSORE STYL

ASHTANGA JÓGA – MYSORE STYL

Lekce vedené ve stylu Mysore jsou otevřeny každému, kdo má zájem začít budovat vlastní jógovou praxi a nebo rozvinout praxi stávající.

JAK VYBRAT TU PRAVOU … JÓGAMATKU

JAK VYBRAT TU PRAVOU … JÓGAMATKU

Mít svou vlastní jógamatku je pro ty, kteří se do jógy zamilovali takřka nutnost.

KDE NÁS NAJDETE

Sídlíme v Krajinské ulici 230/31, přesněji v průchodu mezi Krajinskou a Českou. Vejdete k  nám automatickými dveřmi. Studio se nachází v druhém patře.
 

+420 703 145 524
+420 773 006 455
info (zavináč) thinkyoga.cz
Krajinská 230/31
370 01 České Budějovice