NAJDĚTE
SVOU
ROVNOVÁHU

Cvičte z pohodlí domova. Napište si o balíček video lekcí, zůstaňte v pohodě, fit a stále v kontaktu se svými oblíbenými lektory.

* video lekce po porodu

*hatha jóga

*jemná jóga

*úvod do dechových technik

Aktuální rozvrh

Rozvrh leden - březen

Pravidelné kurzy jógy u nás začínají 8.ledna ale hned první lednový týden vám přinášíme několik jógových ochutnávek:

3.1. 16:00 Jóga pro harmonizaci ledvin a jater s Edit

4.1. 17:00 Harmonizační hatha flow s Baru

5.1. 14:00 Ashtangová ochutnávka s Katkou

Rezervace nejsou třeba.

Zimní rozvrh začíná 8. ledna a končí 31. března.

Na lekce můžete chodit jednorázově nebo využít zvýhodněné permanentky.
Zvýhodněná permanentka na 60 min lekce stojí 2.400 Kč
Zvýhodněná permanentka na 75 a 90 min lekce stojí 3.000 Kč
Chcete-li se zapsat do celého kurzu, kurzovné můžete uhradit na: č.ú.: 2600955301/2010, do poznámky napište prosím den a jméno kurzu. Potřebujete-li poradit, volejte 773 006455.

Pondělí
9:00 - 10:00 Hatha jóga - Veronika
10:30 - 11:30 Jóga pro seniory - Saša
16:00 - 17:00 Jóga pro začátečníky - Vlaďka
16.30 - 17:45 Jóga pro těhotné kundaliní - Janička
17:30 - 18:45 Ashtanga - Michal/Veronika
18:00- 19:30 Kundaliní jóga - Janička
19:00 - 20:15 Tradiční hatha jóga - Yogita

Úterý
6:30 - 7:45 Ashtanga mysore - Pavli
16:00 - 17:00 Hatha jóga - Jitka
16:00 - 17:00 Hormonální jóga - Saša
17:15 - 18:30 Jógová terapie - Vlaďka
17:15 - 18:30 Hatha flow - Jitka
18:45 - 19:45 Slow flow jóga pro radost a energii - Hanka
18:45 - 19:45 Jemná hatha jóga - Vlaďka

Středa
6:30 - 7:45 Ashtanga mysore - Pavli
9:00 - 10:00 Hatha jóga - Veronika
12:00 -13:00 Lunch jóga - Janička
14:15 - 15:15 Jóga pro seniory - Edit
16:00 - 17:00 
18:00 - 19:15 Ashtanga vedená - začátečníci - Katka
19:00 - 20:00 Hatha flow - Linda

Čtvrtek
15:30 - 16:45 Jóga pro děti - Baru
15:30 - 16:30 Hatha jóga - Vlaďka
16:45 - 17:45 Jóga pro zdravá záda - Vlaďka
17:00 - 18:00 Harmonizační hatha flow jóga - Baru
18:00 - 19:15 Tradiční hatha jóga - Yogita
19:45-21:00 Kundaliní jóga meditace

Pátek
6:30 - 7:45 Ashtanga mysore -Veronika
8:00 - 9:00 Hatha jóga- Veronika
14:00 - 15:00 Ashtanga - Katka

Neděle
19:00 - 20:00 Vinyasa flow


PŘIPRAVOVANÉ AKCE

13.3. Síla archetypů ženské duše Prožitkový workshop s Ingrid Tůmovou

13.3. Síla archetypů ženské duše Prožitkový workshop s Ingrid Tůmovou

5.4.-7.4. Prana vashya jógový víkend s Katkou Novákovou v Jóga Zátaví

5.4.-7.4. Prana vashya jógový víkend s Katkou Novákovou v Jóga Zátaví

Milí jogíni, s velkou radostí vás zveme na komorní podzimní víkend věnovaný Prana Vasya józe. Provázet nás bude báječná Katka Nováková z Průhonic.

17.4. Longevity jóga s léčivým teplem infračervených lamp - Jana Rachno

17.4. Longevity jóga s léčivým teplem infračervených lamp - Jana Rachno

Longevity yoga, spojující fluidní pohyb vinyasa yogy s léčivým teplem infračervených lamp, nabízí synergický zážitek pro tělo i duši.

19. - 21.4.NA CESTĚ K VYŠŠÍ BDĚLOSTI: pokročilá pránájáma, meditace, jóga spánku & snění - Petr Smil

19. - 21.4.NA CESTĚ K VYŠŠÍ BDĚLOSTI: pokročilá pránájáma, meditace, jóga spánku & snění - Petr Smil

Jen lehce pod povrchem tvého obvyklého denního vědomí existuje nekonečný duševní a duchovní vesmír s osobitou vnitřní dynamikou, nevyčerpatelnými zdroji inspirace i odpověďmi na otázky, které si možná čas od času pokládáš.

1..8-5. 2023 Jóga retreat v Turecku s Veronikou Plátovou

1..8-5. 2023 Jóga retreat v Turecku s Veronikou Plátovou

Jóga, pránájáma, meditace, moře, relax, turecká kuchyně

28.9. - 7.10. Cesta štěstí do Bhútánu

28.9. - 7.10. Cesta štěstí do Bhútánu

Zveme Vás na životní cestu do nejšťastnější země světa – Bhútánu – nazývaného také bájná Shangri-La.

O STUDIU THINK YOGA

Think Yoga je jógové studio v srdci Českých Budějovic. Je místem, kde se skrze jógu můžete potkat sami se sebou.  Najdete u nás lekce pro děti, teenagery, dospělé, těhotné i seniory. Vybrat si můžete ze široké škály stylů jógy: od klidných a meditativních až po silové a dynamické.

Think Yoga vznikla z potřeby umožnit všem praktikovat jógu v příjemném prostředí. Společně zde praktikujeme a vzděláváme se. Je prostorem, kam si nejdete pouze zacvičit, ale kde se můžeme vzájemně učit jeden od druhého, načerpat energii i nalézt motivaci k práci na sobě. 
 

Abyste pocítili benefity, které jóga přináší, koncipujeme většinu našich lekcí do 3 měsíčních kurzů, kde na sebe jednotlivé lekce navazují. Nabízíme také tzv. Drop-in lekce, kam je možno vstoupit kdykoli bez rezervace. Pokud z jakýchkoli důvodů nemůžete pravidelně docházet do jednoho kurzu, rádi vám vyjdeme vstříc a vytvoříme kombinaci několika kurzů.  

Jste rozhodnuti a přemýšlíte co čekat? Zkuste si přečíst náš článek. Věříme, že je tam většina otázek zodpovězena. Pokud máte nějaký složitější dotaz, ozvěte se nám a my vám poradíme.

Tohle je místo, kde zapomenete na své každodenní starosti, prostor, kde se budete cítit lehce, příjemně a vždy vítaní. 

Hýbat se může každý, nezáleží na věku, kondici ani schopnostech. Své zdraví a pocit pohody máme každý ve svých rukách .

Děti jsou nejčastěji a nejblíže tomu, čemu se říká „přítomný okamžik”. Pro ně je spojení pohybu a dechu naprostou přirozeností. V lekcích dětské jógy se snažíme, aby na svou přirozenost nezapomněly.

JSME VAŠE STUDIO

NĚCO KE ČTENÍ

Ty opravdu důležité informace potřebujeme nacházet v souvislostech. K tomu slouží naše články.

Jak posílit energetický okruh ledvin

Jak posílit energetický okruh ledvin

Období zimy bývá pro spoustu lidí fyzicky i psychicky náročné. V tomto období bychom měli svou péči zaměřit na své ledviny, močový měchýř, lymfu a klouby. Jak na to?

The Yogic Psychology of the Varna system - Yogita Karpate

The Yogic Psychology of the Varna system - Yogita Karpate

From the first article in this series, we know that the Indian caste system is based on “Varna and Jaatis” and that this concept was put together by the Rishis. But how did they do it?

Historical journey into the Indian Caste system - Yogita Karpate

Historical journey into the Indian Caste system - Yogita Karpate

Why are there so many Gods in the Hindu religion?Why are there so many casts in India?”

ASHTANGA V TĚHOTENSTVÍ

ASHTANGA V TĚHOTENSTVÍ

Přemýšlíte jak je to s praxí Ashtangy v době těhotenství. Cvičit nebo necvičit a pokud ano tak jak?

JÓGA PRO ŽENY – MANUÁL A SESTAVA

JÓGA PRO ŽENY – MANUÁL A SESTAVA

Představujeme vám zde sestavu jógových pozic, trvajících přibližně třicet minut. Sestava využívá prvků hatha jógy, jin jógy, kundaliní jógy a dalších systémů k podpoře hormonální rovnováhy a celkového zdraví a psychické pohody žen.

KDE NÁS NAJDETE

Sídlíme v Krajinské ulici 230/31, přesněji v průchodu mezi Krajinskou a Českou. Vejdete k  nám automatickými dveřmi. Studio se nachází v druhém patře.
 

+420 703 145 524
+420 773 006 455
info (zavináč) thinkyoga.cz
Krajinská 230/31
370 01 České Budějovice