NAJDĚTE
SVOU
ROVNOVÁHU

Cvičte z pohodlí domova. Napište si o balíček video lekcí, zůstaňte v pohodě, fit a stále v kontaktu se svými oblíbenými lektory.

* video lekce po porodu

*hatha jóga

*jemná jóga

*úvod do dechových technik

OBJEDNAT VIDEOLEKCI

Aktuální rozvrh

Právě probíhá zápis do kurzů na duben-červen 2022, rozvrh najdete níže.

Lekce jógy u nás probíhají ve formě 3 měsíčních kurzů, do kterých se zapisujete emailem nebo osobně na recepci. Na všechny lekce lze též přijít jednorázově a bez rezervace. Jarní kurzy začínají 4.dubna.

ROZVRH 2022

Pondělí - 12 lekcí

9:00 - 10:00 Hatha jóga - Veronika

9:30 - 11:00 Prevence zdravých zad - Karel Tejček

10:30 - 11:30 Jóga pro seniory - Vendulka

16:00 - 17:00 Čakra jóga - Vlaďka

17:30 - 19:00 Čchi-kung -Karel Tejček

16.30 - 17:30 Jóga pro těhotné - Janička K.

18:00- 19:30 Kundaliní jóga - Janička K. (2 400)

19.05 - 20:15 Ashtanga - Michal (2 400)

Úterý - 13 lekcí

6:30 - 8:00 Ashtanga mysore pro začátečníky - Pavli (2 600)

16:00 - 17:00 Hatha jóga - Veronika (2 080)

16:00 - 17:00 Jóga pro mírně pokročilé- Katka D.(2 080)

17:15 - 18:30 Harmonizační hatha jóga - Domča (2 600)

17:15 - 18:30 Jógová terapie - Vlaďka (2 600)

18:45 - 19:45 Jóga pro začátečníky - Vlaďka (2 600)

18:45 - 20:00 Ashtanga - Pavli (2 600)

Středa - 13 lekcí

6:30 - 7:45 Ashtanga mysore - Veronika (2 600)

9:00 - 10:00 Hatha jóga - Veronika(2 080)

14:15 - 15:15 Jóga pro seniory - Edit

16:00 - 17:00 Jóga pro ženy 40+ - Edit (2 080)

17:15 - 18:30 Hatha flow - Linda (2 600)

18:45 - 20:00 Jin Jang jóga - Linda (2 600)

Čtvrtek - 13 lekcí

6:30 - 8:00 Ashtanga mysore - Pavli (2600)

15:30 - 16:45 Jóga pro děti - (2 080)

15:30 - 16:30 Hatha jóga - Vlaďka (2 080)

16:15 - 17:15 Jemná Hatha jóga pro zdravá záda - Andrea (2 080)

17:30 - 18:30 Jógou proti stresu - Andrea (2 080)

18:15 - 19:30 Dynamická a energetizující hatha flow - Domča (2 600)

Pátek - 12 lekcí

6:30 - 7:45 Kundaliní jóga - Janička K. (2400)

6:30 - 8:00 Ashtanga mysore - Veronika ( 2 400)

8:00 - 9:00 Hatha jóga - Veronika

10:30 - 11:30 Jóga pro seniory - Vendul

Neděle

19:00 - 20:00 Vinyasa flow - Veronika/Linda/Vlaďka/Pavli

Máte-li zájem o naše video lekce, dejte nám vědět.

Jóga v ČB?
Můžete vědět první, co chystáme!

Abyste si mohli vybrat z našich jógových lekcí i seminářů, navštívit přednášky o zdravém jídle, vztazích, filozofii, přihlašte se k odběru newsletteru ->
A my se ozveme :-)

PŘIPRAVOVANÉ AKCE

4.6. Stoj na rukách a na předloktí - úvod do 3.série Ashtanga vinyasy: Radim a Petra Zapletalovi

Od: 04. června 2022, 08:00
Do: 01. října 2021, 11:30
Cena: 800,-

Workshop je určen všem, kteří mají alespoň základní zkušenost s jógou, nebojí se experimentovat a ásanovou praxi vnímají jako báječné fyzické dobrodružství, poněvadž přesně v tom duchu se naše ásanová dílna ponese.

11.6. Můj osobní restart - V.Plátová. M. Gajdošík

Od: 11. června 2022, 09:00
Do: 11. června 2022, 12:00
Cena: 1900,-

Jedná se praktický seminář , kde spojujeme metody, které nám změnily kvalitu života a zásadně nás posunuly ke zdraví a větší psychické pohodě.

15.6.Žena v proměnách času - přednáška Moniky Hasalové

Od: 15. června 2022, 18:00
Do: 15. června 2022, 19:30
Cena: 400,-

Jakými obdobími žena v životě prochází? Jaké jsou její role? Jak se její jednotlivé fáze promítají do vztahu s partnerem a dětmi?

22.6. Tibetské mísy a zpěv - seminář nejen pro učitele jógy - Ora Rangi

Od: 22. června 2022, 16:00
Do: 22. června 2022, 20:00
Cena: 1900,-

Použijeme zvuk tibetských misek pro zdokonalení schopnosti koncentrovat naši pozornost. Zároveň si ukážeme, jak využívat hlas pro vlastní psychohygienu a relaxaci (autoterapii). Dále se budeme zabývat technikami muzikoterapie při práci se skupinou i jednotlivci.

1.-5.8. Příměstský tábor s jógou: Baru Petrášková

Od: 01. srpna 2022, 08:00
Do: 05. srpna 2022, 15:00
Cena: 2900,-

Zveme vaše děti na týden plný cvičení jógy, čtení kouzelných indických příběhů a smysluplného tvoření.

Jógový a regenerační pobyt na Tenerife: El Medano

Od: 24. září 2022, 15:00
Do: 01. října 2021, 12:00
Cena: 12.600

Milí jogíni, s velkou radostí vás zveme na krásný španěský ostrov Tenerife, kde budeme týden praktikovat jógu, užívat si oceánu a poznávat bohatou přírodu tohoto ostrova.

všechny semináře

VYBERTE SI TU
SVOU JÓGU

CHCI SI VYBRAT

O STUDIU THINK YOGA

Think Yoga je jógové studio v srdci Českých Budějovic. Je místem, kde se skrze jógu můžete potkat sami se sebou. Najdete u nás lekce pro děti, teenagery, dospělé, těhotné i seniory. Vybrat si můžete ze široké škály stylů jógy: od klidných a meditativních až po silové a dynamické.

Think Yoga vznikla z potřeby umožnit všem praktikovat jógu v příjemném prostředí. Společně zde praktikujeme a vzděláváme se. Je prostorem, kam si nejdete pouze zacvičit, ale kde se můžeme vzájemně učit jeden od druhého, načerpat energii i nalézt motivaci k práci na sobě.

Abyste pocítili benefity, které jóga přináší, koncipujeme většinu našich lekcí do 3 měsíčních kurzů, kde na sebe jednotlivé lekce navazují. Nabízíme také tzv. Drop-in lekce, kam je možno vstoupit kdykoli bez rezervace. Pokud z jakýchkoli důvodů nemůžete pravidelně docházet do jednoho kurzu, rádi vám vyjdeme vstříc a vytvoříme kombinaci několika kurzů.

Jste rozhodnuti a přemýšlíte co čekat? Zkuste si přečíst náš článek. Věříme, že je tam většina otázek zodpovězena. Pokud máte nějaký složitější dotaz, ozvěte se nám a my vám poradíme.

prohlédněte si fotografie

Tohle je místo, kde zapomenete na své každodenní starosti, prostor, kde se budete cítit lehce, příjemně a vždy vítaní.

Hýbat se může každý, nezáleží na věku, kondici ani schopnostech. Své zdraví a pocit pohody máme každý ve svých rukách .

Děti jsou nejčastěji a nejblíže tomu, čemu se říká „přítomný okamžik”. Pro ně je spojení pohybu a dechu naprostou přirozeností. V lekcích dětské jógy se snažíme, aby na svou přirozenost nezapomněly.