15.6.Žena v proměnách času - přednáška Moniky Hasalové
Červen 15, 2022
Rezervace nutná.
Cena: 400 Kč
Čas: 18:00 – 19:30
V životě procházíme obdobími, které se pojí s určitými rolemi, úkoly a mají jistý smysl. Co se ale stane, když zůstaneme mentálně viset v určitém období, ačkoli jsme se již věkem posunuli do jiné fáze.
Kterými fázemi by žena měla projít?
Co se stane, když zamrzne v určitém věku?
Jak se to to projevuje ve vztazích s partnerem a dětmi: matka versus dcera a matka versus syn.
Tato témata otevřeme s českobudějovickou terapeutkou Monikou Hasalovou.
Vítány jsou ženy všech věkových kategorií.
Rezervace nutná.
24.10. Ásana a Pránájáma v praxi - Kateřina Hilerová
Zveme vás na praktický jógový seminář, ve kterém se zaměříme na vědomé nastavení ásan, individuální potřeby našeho těla a principy zdravého pohybu. Prohloubíme také porozumění pránájámě a ukážeme si, jak pomocí dechu podpořit zklidnění, energii i vnitřní rovnováhu. ????♀️
24.10. Cesta ke koncentraci, meditaci a dlouhodobé spokojenosti - Katka Hilerová
Osmistupňová cesta jógy v praxi, aneb jak uchopit jógovou filozofii, aby pro nás byla užitečná v každodenním životě.
30.10. Pohyb, který léčí - seminář s fyzioterapeutku Ivčou Beránkovou
Cvičíte, vedete lekce nebo pracujete s klienty? Jste si jistí, že pohyb, který předáváte, skutečně prospívá?
Ke čtení
CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD
Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.
