1.9. Záklonová vinyasa flow - Veronika Plátová
Září 1, 2024
Rezervace nutná.
Cena: 250 Kč
Čas: 19:00 – 20:00
Září bude pro všechny náročný měsíc, pojďte se na něj připravit, provedeme vás záklonovou sekvencí, která vás energetizuje, povzbudí a nabije pozitivní energií.
Budeme pracovat s naší páteří - energetickou osou těla, velmi jemně, každý svým tempem. Lekce je přístupná i začátečníkům.
16.8. Barre - teacher training
Barre je unikátní systém, který kombinuje balet, pilates a jógu. Přijďte se stát lektorem barre.
Jógový retraet v Turecku s Veronikou Plátovou a Ivanou Hrubešovou
Moře, jóga, výborná kuchyně, jóga a jógová terapie, výšlapy ... dovolená snů v překrásném Turecku
30.3. Orgánová sestava podle Šárky Simonidesové
Objevte jedinečnou Orgánovou sestavu dle Šárky Simonidesové – speciální sestavu cviků inspirovanou tradičními východními naukami, včetně tradiční čínské medicíny (TČM). Tato sestava je navržena tak, aby harmonizovala jednotlivé orgány, zajistila jejich přirozené funkce a zlepšila proudění životní energie v jejich drahách.
Ke čtení
CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD
Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.
