21.12. Vánoční harmonizující hatha flow s Domčou

Rezervace nutná.
Cena: 250 Kč
Čas: 18:00 – 19:30

Přijďte si vychutnat krásu předvánoční atmosféry v silném jógovém kruhu s Domčou. Projdeme si hluboce harmonizující praxí, ve které budeme pracovat s ásanami na podporu lunární a solární energie našeho těla. Těšit se můžete na vedenou relaxaci a na závěr se spojíme ve společném kírtanu. 
Lekce je zároveň ukázkou kurzu Harmonizující hatha flow, který bude probíhat od začátku ledna každé úterý od 17:15 - 18:30


29. 3.  Wheel jóga s Veronikou

29. 3. Wheel jóga s Veronikou

Pojďme pojmout jógovou praxi velmi nevážně a hravě. Zveme vás na lekci wheel jógy, během které se rozhodně prohřejete a zapotíte.

8.2.Meditace - přednáška Yogity Karpate

8.2.Meditace - přednáška Yogity Karpate

Co je to vlastně meditace a jak se jí přiblížit?

10.-12. 2. Úvod do meditace - Yogita Karpate

10.-12. 2. Úvod do meditace - Yogita Karpate

Vnímáte, že by meditace výrazně přispěla k prohloubení vaší jógové praxe? Jste zváni na 3 denní seminář.

Ke čtení

CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD

CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD

Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.