21.12. Vánoční harmonizující hatha flow s Domčou
21. prosince 2021
Rezervace nutná.
Cena: 250 Kč
Čas: 18:00 – 19:30
Přijďte si vychutnat krásu předvánoční atmosféry v silném jógovém kruhu s Domčou. Projdeme si hluboce harmonizující praxí, ve které budeme pracovat s ásanami na podporu lunární a solární energie našeho těla. Těšit se můžete na vedenou relaxaci a na závěr se spojíme ve společném kírtanu.
Lekce je zároveň ukázkou kurzu Harmonizující hatha flow, který bude probíhat od začátku ledna každé úterý od 17:15 - 18:30
29. 3. Wheel jóga s Veronikou
Pojďme pojmout jógovou praxi velmi nevážně a hravě. Zveme vás na lekci wheel jógy, během které se rozhodně prohřejete a zapotíte.
8.2.Meditace - přednáška Yogity Karpate
Co je to vlastně meditace a jak se jí přiblížit?
10.-12. 2. Úvod do meditace - Yogita Karpate
Vnímáte, že by meditace výrazně přispěla k prohloubení vaší jógové praxe? Jste zváni na 3 denní seminář.
Ke čtení
CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD
Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.
