22.5. Longevity jóga s léčivým teplem infračervených lamp - Jana Rachno
Květen 22, 2024
Rezervace nutná.
Cena: 900 Kč
Čas: 18:00 – 20:00
Longevity yoga, spojující fluidní pohyb vinyasa yogy s léčivým teplem infračervených lamp, nabízí synergický zážitek pro tělo i duši. Každá pozice je precizně zařazena do sekvence tak, aby harmonizovala fyzické zdraví s hlubokou meditací a pokročilými dechovými technikami, zvyšujícími životní energii a podporujícími dlouhověkost. Tato lekce Vás zaktivuje a zregeneruje na všech úrovních bytí, odhalí nové vrstvy vědomí a odemkne potenciál pro hlubší spojení s vnitřním já.
Kapacita: 14 míst
Rezervace nutná
28.8. Pohyb, který léčí - seminář s fyzioterapeutku Ivčou Beránkovou
Cvičíte, vedete lekce nebo pracujete s klienty? Jste si jistí, že pohyb, který předáváte, skutečně prospívá?
27.10. - 3.11. Gruzie - cestování, trek a jóga s Veronikou Plátovou
Gruzie – země, kde se hory zvedají k nebi, víno teče s písní a ticho má chuť horského vzduchu.
8.8. Záklony - brána k radosti - Katka Hilerová
Pojďte se naučit dělat záklony tak, aby to záda nebolelo. Naučíme se správné technické principy, ale především budeme rozvíjet cit k vlastnímu tělu a zapojovat intuici do všech pohybů.
Ke čtení
CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD
Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.
