23.2. Jóga a Ájurvéda: rozpálení vnitřního ohně - Pavli Holubová
Únor 23, 2022
Rezervace nutná.
Cena: 250 Kč
Čas: 18:00 – 19:30
Přijměte pozvání na prodlouženou lekci jógy, kde využijeme principů Ájurvédy a vybereme ásany tak, aby podpořily rozpalení vnitřního ohně Ágni, který je v zimě utlumený. Pozice budou stimulovat metabolismus a imunitní system a myse tak připravíme na pro organismus náročné období jara.
Rezervace nutná.
cena: 250 Kč
14.2. Rok ohnivého koně, rok plný síly a změn - přednáška Evy Joachimové
Zveme vás na nejzásadnější přednášku tohoto roku. Legendární Eva Joachimová nás připraví na Rok ohnivého koně. ???? Rok ohnivého koně: Připrav se na něco výjimečného! ????
21.2. NADSTAVBOVÉ TECHNIKY JÓGOVÝCH POZIC - seminář pro lektory - Katka Hilerová
Vedeš lekce jógy a uvědomuješ si, že kvalitní lektor se musí neustále vzdělávat dál. Základním učitelským kurzem to prostě nekončí. Proto tě zveme na celodenní workhsop s jednou z předních pražských učitelek jógy - Kateřinou Hilerovou.
22.2. Stojky a balanc na rukách - Katka Hilerová
Lákají tě pozice na rukou, ale nevíš jak s nimi začít? Máš pocit, že ti chybí síla, nebo “návod” na to, jak na ně krok za krokem?
Ke čtení
CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD
Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.
