27.12. Čakrová jóga - Vlaďka Procházková
27. prosince 2021
Rezervace nutná.
Cena: 250 Kč
Čas: 18:00 – 19:30
Přijďte se seznámit s konceptem čakra jógy, zastavit se a věnovat se pouze sami sobě. Začneme fyzickou praxí s naším tělem a postupně se propracujeme k jemnému a křehkému nitru, kde jsou naše zapomenuté emoce, vzpomínky a zranění. Uvolníme se a odprostíme se od vnějšího i vnitřního sevření a pomalými krůčky se přiblížíme tomu, čím opravdu jsme.
Rezervace není nutná.
Vstup: 250 Kč
15.6.Žena v proměnách času - přednáška Moniky Hasalové
Jakými obdobími žena v životě prochází? Jaké jsou její role? Jak se její jednotlivé fáze promítají do vztahu s partnerem a dětmi?
11.6. Můj osobní restart - V.Plátová. M. Gajdošík
Jedná se praktický seminář , kde spojujeme metody, které nám změnily kvalitu života a zásadně nás posunuly ke zdraví a větší psychické pohodě.
4.6. Stoj na rukách a na předloktí - úvod do 3.série Ashtanga vinyasy: Radim a Petra Zapletalovi
Workshop je určen všem, kteří mají alespoň základní zkušenost s jógou, nebojí se experimentovat a ásanovou praxi vnímají jako báječné fyzické dobrodružství, poněvadž přesně v tom duchu se naše ásanová dílna ponese.
Ke čtení
CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD
Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.
