27.12. Čakrová jóga - Vlaďka Procházková
27. prosince 2021
Rezervace nutná.
Cena: 250 Kč
Čas: 18:00 – 19:30
Přijďte se seznámit s konceptem čakra jógy, zastavit se a věnovat se pouze sami sobě. Začneme fyzickou praxí s naším tělem a postupně se propracujeme k jemnému a křehkému nitru, kde jsou naše zapomenuté emoce, vzpomínky a zranění. Uvolníme se a odprostíme se od vnějšího i vnitřního sevření a pomalými krůčky se přiblížíme tomu, čím opravdu jsme.
Rezervace není nutná.
Vstup: 250 Kč
29. 3. Wheel jóga s Veronikou
Pojďme pojmout jógovou praxi velmi nevážně a hravě. Zveme vás na lekci wheel jógy, během které se rozhodně prohřejete a zapotíte.
8.2.Meditace - přednáška Yogity Karpate
Co je to vlastně meditace a jak se jí přiblížit?
10.-12. 2. Úvod do meditace - Yogita Karpate
Vnímáte, že by meditace výrazně přispěla k prohloubení vaší jógové praxe? Jste zváni na 3 denní seminář.
Ke čtení
CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD
Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.
