29.11. Yoga sculpt - Piper Lori Parker
Listopad 29, 2025
Rezervace nutná.
Cena: 400 Kč
Čas: 9:30 – 10:45
Piper si zamilujete, je energická, charizmatická a dokáže vás motivovat k čemukoli.
Zveme vás na její ranní lekci sculpt jógy. Pojďte budovat svaly, zpevňovat tělo i vůli. Piper bude tím nejlepším průvodcem.
Piper's Intenion:
We hope to provide an inspirational experience rooted in practicality, but sprinkled with the magic and healing that yoga has to offer from the ancient yogis who came before us, to the innovators now, who are teaching and creating with cultural appreciation and respect. I absolutely love the adult-learning environment. Seeing people want to learn by choice, truly interested in this never-ending flow of information that is all things yoga….that is where the magic is for me.
28.8. Pohyb, který léčí - seminář s fyzioterapeutku Ivčou Beránkovou
Cvičíte, vedete lekce nebo pracujete s klienty? Jste si jistí, že pohyb, který předáváte, skutečně prospívá?
27.10. - 3.11. Gruzie - cestování, trek a jóga s Veronikou Plátovou
Gruzie – země, kde se hory zvedají k nebi, víno teče s písní a ticho má chuť horského vzduchu.
8.8. Záklony - brána k radosti - Katka Hilerová
Pojďte se naučit dělat záklony tak, aby to záda nebolelo. Naučíme se správné technické principy, ale především budeme rozvíjet cit k vlastnímu tělu a zapojovat intuici do všech pohybů.
Ke čtení
CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD
Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.
