3.-4.2.Pro učitele jógy a zájemce - Učím těhotenskou jógu - Jana Knopová

Rezervace nutná.
Cena: 2500 Kč
Čas: 

Kurs je určený lektorům jógy, nebo klientům s hlubší jógovou praxí, kteří mají zájem rozšířit své znalosti o toto téma. Ráda bych se s vámi podělila o své zkušenosti jakožto učitel a zároveň matka třech dětí. Hlavním předmětem kursu bude praktická část zahrnující 2 ukázkové lekce a meditace. Ukážeme si dechové techniky a vhodné/nevhodné pozice v těhotenství a na co si případně dávat pozor. Teoretická část zabývající se obdobím těhotenství v níž bude mým hlavním záměrem předat vám své zkušenosti a cenné rady, které jsem za svou praxi nastřádala a které můžete ve vztahu ke svým klientskám uplatnit i vy.

pátek 3.2.2023 od 16-20

sobota 4.2.2023 od 9:30-17:00


29. 3.  Wheel jóga s Veronikou

29. 3. Wheel jóga s Veronikou

Pojďme pojmout jógovou praxi velmi nevážně a hravě. Zveme vás na lekci wheel jógy, během které se rozhodně prohřejete a zapotíte.

8.2.Meditace - přednáška Yogity Karpate

8.2.Meditace - přednáška Yogity Karpate

Co je to vlastně meditace a jak se jí přiblížit?

10.-12. 2. Úvod do meditace - Yogita Karpate

10.-12. 2. Úvod do meditace - Yogita Karpate

Vnímáte, že by meditace výrazně přispěla k prohloubení vaší jógové praxe? Jste zváni na 3 denní seminář.

Ke čtení

CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD

CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD

Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.