5.11. Mandala - výraz pohybu duše v těle - Barbora Hu

Rezervace nutná.
Cena: 800,-
Čas: 16:00 - 19:30

Chystaný, teoreticko-praktický workshop představí princip a vnitřní smysl mandaly, tak jak s ním pracujeme v systemice čakra jógy®.
Uchopíme mandalu jako prostředek koncentrace, nástroj k vyjádření psychoemočních obsahů našeho nitra i jako kanál sebepoznání.
Pohovořím o základním principu pulzace v několika rovinách. Počínaje vztahem středu a periferie v těle, až k vzájemnosti mezi individuálním i transpersonálním rozměrem naší existence.
V praktické rovině, budeme zkoumat cyklickou vazbu uvnitř dechového a pohybového kontinua.
Praxe bude ukončena vedenou meditací / aktivní imaginací na téma cesty labyrintem ke konkrétnímu rozměru hledaného já a relaxací.

V rámci procesu integrace, bude účastníkům doporučeno tvůrčí cvičení, bezprostředně po praxi.

Proto doporučuji zúčastněným, připravit si čtvrtku s narýsovaným tvarem kruhu, pastelky / pastely / akvarelové barvy (aj.)

Účastníci workshopu dostanou po workshopu emailem PDF s textovým doprovodem k workshopu.

Cena: 800 Kč


15.6.Žena v proměnách času - přednáška Moniky Hasalové

15.6.Žena v proměnách času - přednáška Moniky Hasalové

Jakými obdobími žena v životě prochází? Jaké jsou její role? Jak se její jednotlivé fáze promítají do vztahu s partnerem a dětmi?

11.6. Můj osobní restart - V.Plátová. M. Gajdošík

11.6. Můj osobní restart - V.Plátová. M. Gajdošík

Jedná se praktický seminář , kde spojujeme metody, které nám změnily kvalitu života a zásadně nás posunuly ke zdraví a větší psychické pohodě.

4.6. Stoj na rukách a na předloktí - úvod do 3.série Ashtanga vinyasy: Radim a Petra Zapletalovi

4.6. Stoj na rukách a na předloktí - úvod do 3.série Ashtanga vinyasy: Radim a Petra Zapletalovi

Workshop je určen všem, kteří mají alespoň základní zkušenost s jógou, nebojí se experimentovat a ásanovou praxi vnímají jako báječné fyzické dobrodružství, poněvadž přesně v tom duchu se naše ásanová dílna ponese.

Ke čtení

CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD

CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD

Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.