7.3. Stojka a obrátené pozicie - jógový workshop s Matějem Jurenkou
Březen 7, 2025
Rezervace nutná.
Cena: 1 800 Kč
Čas: 17:00 – 20:00
Obrátené pozície a ich správne prevedenie nie sú len pohybovou zručnosťou, ale je aj umeleckým prejavom. Technicky v sebe ukrývajú veľmi komplexnú sústavu špecifických detailov. Informácií o tom, ako správne technicky rozvíjať obrátené pozície, je naozaj veľmi málo a doteraz boli dostupné len na úzkej skupine akrobatov, pracujúcich v cirkuse. Teraz sa táto zručnosť stáva oveľa dostupnejšou aj vďaka ľuďom, ktorí sa v nej zdokonalili a šíria ju verejnosti aj mimo cirkus.
Kto je Matej Jurenka?
Matej je celosvetovo uznávaný jogín, slovenský rodák s vyše 20 ročnými učiteľskými skúsenosťami. Svoje učenie pravidelne zdieľa na pobytoch a workshopch po celom svete. Pravidelne medituje, vzdeláva sa v oblasti liečiteľstva a psychoterapie, zaujíma s o šamanizmus a prírodné duchovno. Žije už 10 rokov na strednom Slovensku v jurte v lese.
29.11. Yoga sculpt - Piper Lori Parker
Yoga sculpt pod vedením americké učitelky Piper. Bude to především zábava, ale taky dřina, protože vysekat tělo není bez práce:)
28.11. Energetic chakra flow - Piper Lori Parker
Zveme vás na jedinečný jógový seminář, který vás provede cestou sedmi energetických center – čaker. Během lekce se zaměříme na propojení pohybu, dechu a vědomí, abychom harmonizovali tělo i mysl a obnovili přirozený tok životní energie.
7.11. Yoga sculpt - Veronika Plátová
Potřebuješ posílit tělo? Dostat se do kondice? Jít ve svém vlastním tempu? Přijď na jóga sculpt.
Ke čtení
CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD
Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.
