James Boag - Jóga a kirtan


Cena: 1 500 Kč
Čas: 16:00 – 20:00

Některé události jsou prostě vyjímečné. A jednou z nich je i páteční workshop učitele jógy Jamese Boaga. James učí jógu po celém světě, neomezuje se však pouze na principy jógového pohybu, velkou inspirací mu byl i portugalský Ido Portal (mrkněte na youtube:).

16:00 -18:00

Jak přenést jógové principy rovnováhy a udržitelnosti do širokého spektra pohybu:
V první části představí dokonalý systém práce těla a dechu. Začneme pracovat s jógovými pozicemi tak, abychom "zapnuli" zdravé neurosvalové vzorce. Ukážeme si, jak zefektivnit práci svalových řetězců, budeme pracovat proti gravitaci, představíme si široké spektrum pohybů, které vedou ke zvýšení vitality, omlazení a umění být v přítomnosti.

18:00 - 20:00

V druhé části zažijeme Kirtan, budeme pracovat se zvukem, objevíme jeho všudypřítomnou a všepronikající sílu. Zpívaní manter je jednoduchou avšak nesmírně mocnou metodou, která dokáže energetizovat naši bytost.
James bude dále mluvit o sanskrtu, symbolice a významu slov používaných v praxi a o tom, jak Kirtan doplňuje cestu jógy.


Vhodné pro všechny se zájmem o věc – jógové gurmány i učitele nebo jiné hledače.

James pochází z Yorkshiru, ale jógu a jógovou filozofii učí po celém světě. Je známý pro živé vyprávění mystických příběhů, zpěv manter – jeho kirtany jsou vyhlášené, hluboké meditace a přístup k ásanám a pohybu obecně založený na přirozených principech. Ve svém podání aktualizuje moudrost tradičních písem pro moderní dobu. Základním kritériem je pro něj použitelnost v každodenním životě. Sdílení svých zkušeností se věnuje již dvacet let. Pravidelně část roku tráví v jihoindickém Mysore, kde dokončil svá studia sanskrtu a kde pravidelně vede kurzy zaměřené na nauku Bhagavad Gíty, Jóga súter a indické mytologie.
“Ochutnat” Jamesovy kurzy věnované Jóga sutrám, jógové mytologii a Bhagavad Gítě můžete na www.yogaanytime.com – použijte kód “JAMESBOAG” a získejte 30denní volný přístup. Navštivte také www.jamesboagyoga.com

REZERVACE NUTNÁ (kapacita 14 lidí)


13.10. Sebeovládání - večerní jógový seminář s Luckou Huříkovou

13.10. Sebeovládání - večerní jógový seminář s Luckou Huříkovou

"Cestou tapasji dojdeš k míru. Kráčej s očima široce otevřenýma.“ „Nenech se sklíčit starostí o sebe sama natolik, abys zmeškal všechny zázraky života.“ Eilleen Caddyová

6.10. Kurz jógy pro muže s Michalem Gajdošíkem

6.10. Kurz jógy pro muže s Michalem Gajdošíkem

Myslíte, že jóga je jen pro ženy? Přijďte se přesvědčit, že i pro muže jóga přináší spoustu benefitů: posílí a protáhne tělo, zmírní stres a uvede vás do pohody.

9.6. Inspirativní náměty pro nahlížení současnosti - Irena Kovářová

9.6. Inspirativní náměty pro nahlížení současnosti - Irena Kovářová

Současná doba nese množství otázek. Je vše jen náhoda nebo existují nějaké vyšší zákonitosti, které ovlivňují dění na Zemi? Je každá etapa existence Země zcela jiná nebo fungují určité cykly, které se pravidelně opakují?

Ke čtení

CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD

CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD

Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.