Jóga v těhotenství a po porodu s Veronikou

30. prosinec 2019

Rezervace nutná.
Cena: 200 Kč
Čas: 16:00 – 17:15

Mezi svátky zveme všechny nastávající maminky na lekci jógy, zacvičíme si harmonizující sestavu, ukážeme si, jak začít cvičit hned po porodu, aby se tělo vrátilo do formy. Nedílnou součástí budou základní dechové techniky, které budete moci využít v domácí praxi.
Rezervace předem nutná.
Cena: 200 Kč

31.8. - 6.9. Pohodová Provence s jógou - Veronika Plátová

Od: 31. srpen 2020, 10:00
Do: 06. září 2020, 12:00
Cena: 22 900,-

Pozdní léto, francouzské víno, jóga? Tomu se nedá odolat.

2.5. Škola stoje na rukách - Tomásh Strnad a Sára Tichá

Od: 02. květen 2020, 14:00
Do: 02. květen 2020, 16:00
Cena: 900,-

Dva učitelé, dvě hodiny a bezpočet stojek. Tento workshop je určen všem, kteří vždy chtěli stát na rukou a také pro ty, kteří již stojí.

2.5. Flexibilita a mobilita - Tomásh Strnad a Sára Tichá

Od: 02. květen 2020, 10:00
Do: 02. květen 2020, 12:00
Cena: 900,-

Strečink svaly protahuje a uvolňuje napětí. Workshop je určen všem, kteří jsou otevřeni novému způsobu pohybu.

Ke čtení

CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD

Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.