Jóga v těhotenství a po porodu s Veronikou
Prosinec 30, 2019
Rezervace nutná.
Cena: 200 Kč
Čas: 16:00 – 17:15
Mezi svátky zveme všechny nastávající maminky na lekci jógy, zacvičíme si harmonizující sestavu, ukážeme si, jak začít cvičit hned po porodu, aby se tělo vrátilo do formy. Nedílnou součástí budou základní dechové techniky, které budete moci využít v domácí praxi.
Rezervace předem nutná.
Cena: 200 Kč
7.11. Yoga sculpt - Veronika Plátová
Potřebuješ posílit tělo? Dostat se do kondice? Jít ve svém vlastním tempu? Přijď na jóga sculpt.
17.8. Barre - veřejná lekce s Veronikou Plátovou
Zveme na první lekci tohoto účinného a šťavnatého cvičení. Zamilujete si ho.
17.8. Barre - veřejná lekce s Veronikou Plátovou
Zveme na první lekci tohoto účinného a šťavnatého cvičení. Zamilujete si ho.
Ke čtení
CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD
Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.
