Jógové flow, mantry a meditace - Lucka Huříková

Rezervace nutná.
Cena: 370 Kč
Čas: 17:00 – 19:45


Přijměte srdečné pozvání na jógovou lekci propojenou s mantra meditací (zpíváním manter) a čtením z Bhagavad-gíty, tedy spojením několika vrstev dohromady - neboť východní filozofie vychází z toho, že nejsme jen fyzické tělo.

Tématem semináře bude zrcadlení:

strachu X síly
lítosti X osvobození

Sklíčenost a zármutek přichází v době, kdy nejsme schopni poodstoupit a dovolit si širší perspektivu. Hustý les iluze nás drží v propasti mysli a emocí - v rozrušení, nad kterým zvítězí trans seberealizace a nabytí vědomí. Pokud je osoba ozářena poznáním, pak toto poznání očišťuje a osvobozuje.

Mantra meditace - kirtan: harmonium, mridanga (indický buben), karatals (činelky)

Pojďme společně sladit pohyb těla, mysli i duše.
Rezervace nutná.
cena 370 Kč


13.11.-15.11. Regenerační pobyt spojený s praxí jógy a osobním rozvojem

Jóga, pranajáma, meditace, výborná kuchyně

30.10.-1.11. Jógový a wellness víkend - Veronika Plátová

Jóga, wellness, relax

20.-22.11. Prana Vashya yoga, pranayama, záklony - Katka Nováková

Během semináře se seznámíte se sestavou Prana Vashya yogy - dynamickým a poměrně fyzicky náročným cvičením, které je provázeno hlubokou pranajámou. Během praxe se tak přirozeně stanete klidnými, vzdušnými a pozornými.

Ke čtení

CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD

Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.