Onko jóga, pravidelné lekce - Renáta Škopková
Listopad 1, 2019
Cena: 0 Kč
Čas: 14:45 – 15:45
Procházíte onkologickou léčbou nebo jste ji nedávno absolvovali? Máte chuť nebo potřebu přijít na jiné myšlenky, dát tělu novou energii, uvolnit se fyzicky i psychicky? Přijďte na hodinu onko jógy, kde propojujeme jemnou jógovou terapii, dechová cvičení, vizualizaci a relaxaci.
Není nutné přihlášení předem, nevyžadujeme lékařské potvrzení. Cvičení přizpůsobujeme potřebám účastníků.
Lekce probíhají vždy v pátek v 14:45 a trvají 60 minut.
Hodiny onko jógy jsou součástí projektu Karma srdcem (www.karmasrdcem.cz).
Vstup zdarma.
14.2. Rok ohnivého koně, rok plný síly a změn - přednáška Evy Joachimové
Zveme vás na nejzásadnější přednášku tohoto roku. Legendární Eva Joachimová nás připraví na Rok ohnivého koně. ???? Rok ohnivého koně: Připrav se na něco výjimečného! ????
21.2. NADSTAVBOVÉ TECHNIKY JÓGOVÝCH POZIC - seminář pro lektory - Katka Hilerová
Vedeš lekce jógy a uvědomuješ si, že kvalitní lektor se musí neustále vzdělávat dál. Základním učitelským kurzem to prostě nekončí. Proto tě zveme na celodenní workhsop s jednou z předních pražských učitelek jógy - Kateřinou Hilerovou.
22.2. Stojky a balanc na rukách - Katka Hilerová
Lákají tě pozice na rukou, ale nevíš jak s nimi začít? Máš pocit, že ti chybí síla, nebo “návod” na to, jak na ně krok za krokem?
Ke čtení
CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD
Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.
