Onko jóga, pravidelné lekce - Renáta Škopková


Cena: 0 Kč
Čas: 14:45 – 15:45

Procházíte onkologickou léčbou nebo jste ji nedávno absolvovali? Máte chuť nebo potřebu přijít na jiné myšlenky, dát tělu novou energii, uvolnit se fyzicky i psychicky? Přijďte na hodinu onko jógy, kde propojujeme jemnou jógovou terapii, dechová cvičení, vizualizaci a relaxaci.
Není nutné přihlášení předem, nevyžadujeme lékařské potvrzení. Cvičení přizpůsobujeme potřebám účastníků.
Lekce probíhají vždy v pátek v 14:45 a trvají 60 minut.

Hodiny onko jógy jsou součástí projektu Karma srdcem (www.karmasrdcem.cz).

Vstup zdarma.


26.4. Síla archetypů ženské duše Prožitkový workshop s Ingrid Tůmovou

26.4. Síla archetypů ženské duše Prožitkový workshop s Ingrid Tůmovou

19.6. Záklony s Matejom Jurenkom

19.6. Záklony s Matejom Jurenkom

Matěj Jurenka - mezinárodně uznávaný učitel jógy, který působil několik let v Šanghaji a na Bali přijede podruhé do ČB. Nenechte si ujít jeho inspirativní metodu.

29.11. Tradiční tantra jóga - Helena Březinová

29.11. Tradiční tantra jóga - Helena Březinová

Tradiční tantra jóga je prastará a léčivá kombinace asán, dechových cvičení a meditace. Klademe důraz na jemné a nenásilné provádění pozic, koncentrací rozšiřujeme naše vnímání tělesné vitální energie a všech vnitřních procesů.

Ke čtení

CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD

CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD

Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.