Onko jóga, pravidelné lekce - Renáta Škopková


Cena: 0 Kč
Čas: 14:45 – 15:45

Procházíte onkologickou léčbou nebo jste ji nedávno absolvovali? Máte chuť nebo potřebu přijít na jiné myšlenky, dát tělu novou energii, uvolnit se fyzicky i psychicky? Přijďte na hodinu onko jógy, kde propojujeme jemnou jógovou terapii, dechová cvičení, vizualizaci a relaxaci.
Není nutné přihlášení předem, nevyžadujeme lékařské potvrzení. Cvičení přizpůsobujeme potřebám účastníků.
Lekce probíhají vždy v pátek v 14:45 a trvají 60 minut.

Hodiny onko jógy jsou součástí projektu Karma srdcem (www.karmasrdcem.cz).

Vstup zdarma.


Hormonální jóga - Marcela Velková

Trpíte PMS, bolestivou menstruací, únavou nebo emoční nestabilitou? Zkuste Hormonální jógu.

Jóga na střeše Igy - Veronika Plátová

Přijďte na lekci jógy pod širým nebem, čerstvý vzduch, modrá obloha a všechny věže Budějic....

Jin jóga - element oheň - jak naplnit srdce radostí + jóga nidra

Oheň je symbolem energie, přerodu a vášnivého splanutí. V cyklu pěti elementů zastupuje období vrcholné činnosti si

Ke čtení

CHCI JÍST JEN KDYŽ MÁM HLAD

Setkávám se s názorem, že je jakýmsi ideálem dosáhnout tohoto stavu – jíst jen a pouze tehdy, když máme fyzický vjem hladu.